S suhim ščetkanjem ne skrbimo le za boljšo prekrvitev površinskih delov kože, ampak tudi spodbujamo limfni obtok, ki skrbi za odstranjevanje vsega, česar telo ne potrebuje, in s tem krepimo odpornost telesa.
Ščetkanje izvajamo enkrat ali dvakrat na dan: zjutraj, ko vstanemo, ali zvečer pred prhanjem in spanjem. Najbolj priporočljive so krtače z naravnimi, ne pretrdimi ščetinami. Krtačimo golo in suho kožo z dolgimi, nežnimi in gladkimi gibi, kot bi kožo pometali. Posebej pazimo na to, da se vedno ščetkamo v smeri srca. Da bi očistili in razstrupili limfni sistem, moramo približno tri mesece ščetkati kožo vsak dan, nato pa izvajamo suho ščetkanje dvakrat na teden.
Prijavljeni uporabniki Trafike24 z izpolnjenimi podatki profila berejo stran brez oglasov.
PrijavaŠe nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
Prijavljeni uporabniki z izpolnjenimi podatki profila berejo vsebine brez oglasov.
Ste pravkar uredili podatke? Osveži podatke
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.