Enkrat tedensko stopalom privoščite kopel, s katero boste zmehčali kožo na podplatih, poskrbeli, da se bodo manj znojila, po takšni mehčalni kopeli boste tudi lažje postrigli in spilili predolge nohte, potisnili z njih obnohtno kožico in jih lažje nalakirali.

Kopel si pripravite v večjem vedru, v katero nalijete toplo vodo, dodate sol, žlico olivnega olja (poskrbi za vlažilni učinek) in nekaj kapljic eteričnega olja poprove mete (osvežitev). Noge namakajte vsaj 15 minut.

Namig:

Če vam stopala rada otekajo, naj bo kopel hladna, dodajte ji kocke ledu in nekaj kapelj olja čajevca za pomiritev