alec baldwin1 Svet24.si

Po tragični nesreči se je oglasil Alec Baldwin

avstrijska policija, policijski trak, splošna, dunaj, streljanje Svet24.si

Iz stanovanja se je vil neznosen smrad, izpod vrat...

franci matoz, dimitrij zadel Svet24.si

Odstopila uprava Luke Koper

janez jansa pl7 Reporter.si

Ljerka Bizilj: Janšo težko razumem, da se mu ob ...

435a62c1e58e3dccd8f42ad04a5addda Necenzurirano

Je to okoljska mafija? To je novo Vizjakovo darilo...

nika dominik vstopna Njena.si

Nika razkrila razplet in zmagovalca šova Kmetija?

doncic young pm Ekipa24.si

Kakšna zaušnica DALLASU in Dončiću na prvi ...

Blagodejna kopel iz hmelja bo pomirila vašo napetost
| V.M.

Blagodejna kopel iz hmelja bo pomirila vašo napetost

Vroča kopel je še posebej blagodejna zvečer, pred spanjem., Dreamstime

Je za vami stresen dan? Potem si vzemite nekaj časa le zase in si privoščite sproščujočo kopel, ki bo odpravila napetost in pomirila vaša razburkana čustva. Ste vedeli, kako delujejo hmeljevi cvetovi?

Morda ste že kdaj slišali, da hmelj pomirja. Slednje dokazano drži, saj aromatični storžki skrivajo v sebi grenčine imenovane humulon in lupulon. Slednja na telo delujeta uspavalno in pomirjevalno, zaradi česar je hmelj zelo cenjen pri pripravi zdravilnih kopeli.

Seveda pa vam ni potrebno zapravljati denarja za drage spa tretmaje, namesto tega si pred spancem v zavetju doma pripravite sporščujočo kopel.

Foto: Pixabay - Hmelj pomirja

Kako? 20 g posušenih hmeljevih cvetov prelijte s 400 ml vrele vode. Pustite stati 10 minut, precedite in prevretek vmešajte v kad z vodo. V kopeli se sproščajte vsaj 20 minut, nato pa se oprhajte, oblecite mehko spalno oblačilo, popijte skodelico hmeljevega čaja in smuknite v posteljo.

Boste videli, kako krasno se boste počutili!