Osnovni recept za lepo kožo je takšen: zjutraj in opoldne pojemo pol ure pred obrokom po eno jabolko in spijemo čez dan po požirkih (ne v velikih količinah naenkrat!) dva litra vode. Prebava bo odlična, ledvice bodo hvaležne, koža bo sijala. Seveda pa lahko s tem nebeškim sadežem, ki je prav zdaj najbolj okusen, koži pomagamo tudi od zunaj.

Suha, pordela in groba koža na rokah

Prerežimo jabolko, sedemo pred televizor ali si razgrnemo na mizo časopis, da nam ne bo dolgčas, in čim dlje drgnimo roke z jabolkom. Nato pustimo, da se koža posuši, in jo natremo z oljčnim oljem. Če bomo rokam vsak dan privoščili takšno kuro, se bodo kmalu polepšale in vidno pomladile (roke namreč izdajajo našo starost!). Še bolj učinkovito bo, če na namazane roke nataknemo tanke plastične rokavice in počakamo vsaj pol ure, da se olje vpije.

Pordela lica in nos 

Postaja mrzlo, in če imamo občutljivo kožo na obrazu, bodo lica in nos še bolj pordeli kot sicer. Tudi pri tej nadlogi si lahko pomagamo z jabolkom. Izberemo kislo, ga nastrgamo in damo v deciliter in pol mleka. Pogrevamo skoraj do vretja, nato ohladimo in dodamo dva rumenjaka. Stepemo in namažemo na očiščen obraz. Po dvajsetih minutah bi morala rdečica izginiti, preostalo masko pa spravimo v hladilnik. 

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Dolma: Umetnost polnjenih jedi z bogato tradicijo

Dolma je ena izmed najbolj prepoznavnih jedi Bližnjega vzhoda, Balkana in Kavkaza, ki simbolizira umetnost priprave polnjenih jedi.

Maska za neproblematično kožo 

Če imamo normalno kožo, vendar ji manjka nekaj sijaja, olupimo dve jabolki, ju narežemo na koščke in prilijemo malo mleka. Kuhamo od pet do deset minut, le toliko, da lahko jabolka z vilicami zdrobimo. Ohladimo in namažemo na obraz, po dvajsetih minutah izperemo. Če si bomo masko privoščili dvakrat na teden, se bo zelo poznalo.

Maska za suho kožo

Jabolko drobno nastrgamo, dodamo dve žlici kisle smetane in namažemo na obraz in vrat za dvajset minut.

Maska za mastno kožo

Drobno nastrganemu jabolku dodamo stepen beljak, nato zmes za dvajset minut namažemo na obraz. Odstranimo s toplo vodo.