Moda&Lepota
 

Kako negovati kožo, ki je nagnjena k rdečici

13. 2. 2025; 09.11
Avtor: Tjaša Kokalj Jerala/Revija Bodi zdrava
koža, nega

Rdečico najpogosteje opazimo pri osebah s svetlo poltjo in občutljivo kožo. foto: Profimedia

Rdečica ali rozacea, ki jo povzročijo razširjene krvne žile, lahko sčasoma postane vse bolj opazna in razširjena. Ukrepajte in umirite jo.

Rdečico ali rozaceo lahko povzročajo številni notranji in zunanji dejavniki: lahko je posledica kožnih ali sistemskih obolenj ali nepravilnega ravnanja in nege kože. Pordelost kože lahko celo povzroči stisko.

Kakšna je rdečica

Rdečica in pordelost kože se običajno začneta kot rahla rdečica na nosu in ličnicah, vendar se lahko sčasoma poslabšata, če zanjo ne skrbite pravilno. Leta izpostavljanju sonca lahko na nežni, svetli in občutljivi koži povzročijo trajno rdečico in vidne krvne žile, zlasti ob straneh nosu. Rdečica je pogosto povezana z neprijetnimi kožnimi znaki, kot so srbenje, ščemenje in pekoč občutek.

Kdo je nagnjen k pordelosti?

Le 11 % primerov rdečice je posledica neodkritih zdravstvenih težav. Rdečico najpogosteje opazimo pri osebah s svetlo poltjo in občutljivo kožo. Takšna koža ima posebno občutljivo površinsko pregrado, zaradi česar je občutljiva za UV-sevanje, dražilne snovi in okoljske dejavnike.

Ko občutljiva koža dogodek ali snov prepozna kot napad, se sprožijo opozorilni znaki v obliki vnetnih mediatorjev, kot so citokini in histamin. Ti sprožijo verižno reakcijo, ki vodi do vazodilatacije, to je otekanja mreže krvnih žil kože. To pa lahko povzroči vročinske valove, rdečico in srbenje.

Leta izpostavljanju sonca lahko na nežni, svetli in občutljivi koži povzročijo trajno rdečico in vidne krvne žile. foto: Profimedia

Rdečica lahko napreduje 

  • Začasna rdečica ali »zardevanje«.
  • Razpršena, a trajna rdečina. Temu pravimo eritroza, ki se najpogosteje pojavi na licih.
  • Poslabšanje eritroze z majhnimi vidnimi žilami je poznano tudi kot rozacea.
  • Rdeče lise (včasih z belimi mozolji), ki nato lahko postanejo vnetna rozacea.

Nasveti, kako omiliti rdečico

  • Rdečica ni zgolj nepravilnost, ki jo je treba prikriti. Je tudi simptom občutljive kože, ki zahteva posebne pristope življenjskega sloga in nege kože.
  • Uporabljajte nežne izdelke za čiščenje kože. Odsvetovana je uporaba micelarnih vodic, da se izognemo vlečenju kože.
  • Omejena oziroma prilagojena uporaba aktivnih učinkovin.
  • Izbira izdelkov z dodanimi protivnetnimi in pomirjujočimi sestavinami v lepotni rutini.
  • Izogibajte se drgnjenju kože, pilingom, močno odišavljenim ali alkoholiziranim izdelkom.
  • Izogibajte se ekstremnim temperaturam: prhajte ali kopajte se v mlačni vodi.
  • Izogibajte se začinjeni hrani in poživilom, kot sta čaj in kava.
  • Uživajte čim manj alkohola.
  • Kožo zaščitite pred soncem vsak dan, tudi pozimi z zaščitnim faktorjem 50.
  • Uporabljajte prilagojeno dekorativno kozmetiko – zeleni pigmenti bodo vaš zaveznik pri nevtralizaciji rdečice.
  • Nehajte kaditi.
  • Poenostavite vsakodnevno nego kože, da se izognete nanosu preveč izdelkov.
  • Uporabljajte izdelke za nego rozacee ali vlažilno kremo proti rdečici.
prejšnji članek
Preverite, kaj sporočajo barve vrtnic
Življenjski slog
Preverite, kaj sporočajo barve vrtnic
naslednji članek
Selma šokirala z občutkom večvrednosti
Svet slavnih
Selma šokirala z občutkom večvrednosti

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.