»Kar ne morem verjeti, da je minilo že več kot šest tednov od moje operacije. Vse je šlo tako gladko, da sem se pogosto šalila, da nisem popolnoma prepričana, če so mi sploh kaj operirali,« se smeji Teja in pojasni, da ni imela nobenih bolečin, čeprav so jo vsi pripravljali na to, da bo koleno po operaciji zelo bolelo. »Vse je potekalo prelepo, čeprav je bila operacija po besedah zdravnika, dr. Aleša Fabjana iz Splošne bolnišnice Jesenice bolj zahtevna, kot so sprva mislili. V tem času sem morala največ pozornosti posvečati ekstenziji kolena, krčila pa sem ga lahko zgolj do 90 stopinj.«

Ne spreglejte

Ne spreglejte

S poceni domačo metodo do bolj gladke kože na vratu

Staranje kože je vidno zlasti na predelu vratu, zato je zelo pomembno, da ne pozabljate na nego. Za manj ohlapno kožo lahko skrbite z rednimi pilingi.

Po fizioterapijah izčrpana, kot bi pretekla maraton

Teja ob tem seveda naredi vse, da bi čimprej okrevala. Njena močna volja jo vodi do zadanega cilja in čeprav pot ni lahka, se zaveda, kako pomembno je, da ostane potrpežljiva. »Pred dobrim tednom dni sem imela pregled in naj bi vse teklo tako, kot mora. Zaradi poškodbe hrustanca sem šest tednov uporabljala bergle in na nogo nisem smela stopiti, od četrtka naprej pa postopoma opuščam bergle in koleno poskušam iz dneva v dan bolj pokrčiti. Tu gre pa bolj napredek za stopinjo do dve na dan. S pričetkom novembra sem pričela še s fizioterapijami, kar dodatno pomaga, saj gre za vaje, ki jih niti ne poznaš, niti ne veš, da jih že lahko izvajaš in prav komaj čakam vsako fizioterapijo posebej. Priznam pa, da me vsaka fizioterapija prav uniči in sem čisto fuč. Kot bi pretekla maraton,« je povzela potek rehabilitacije Teja in poudarila, da po njenih občutkih vse poteka bolje, kot je pričakovala.

Teja: 'Sem kot teliček na ledu'

Se pa predana športnica kljub pozitivnem napredku sooča s težavo, ki je pravzaprav logična posledica tega, da tako dolgo ni stopila na poškodovano nogo. »Sprejeti moram dejstvo, da dejansko sploh ne znam hoditi. Sem kot teliček na ledu. Ampak ko vidim, da mi nekaj ne gre, grizem, da se čimprej vrnem v staro stanje. Ker nisem smela stopati na nogo, se sploh nisem zavedala, kako je šibka. In potem je bil seveda kar šok, ko vidiš, da brez bergle ne moreš nič,« priznava Teja, ki se od konca tega tedna posveča kolesarjenju na sobnem kolesu, česar se je najbolj veselila. Gre namreč za drugo fazo rehabilitacije, ki ji je veliko bolj po godu.

Pa bi po vsem tem lahko šla še enkrat čez vse to? »Brez problema. Ni tako grozno, kot sem pričakovala, glede na napovedi, s katerimi so me pospremili na rehabilitacijo,« pokima Teja, ki kljub temu, da ima za seboj zahtevno pot, minulo dogajanje opiše z nasmeškom. Pozitivna energija ji daje moč, le te pa ima toliko, da jo razdaja tudi drugim. Teja namreč od ponedeljka do petka ob 18.30 telovadi in vadbo v živo predvaja prek Instagrama, s čimer spodbuja tudi druge, da se ji pridružijo. »To je brca v rit zame in obenem za druge punce, ki pravijo, da ne zmorejo. Če lahko jaz s svojo poškodovano nogo, lahko tudi vsi ostali.«

Tejo lahko spremljate TUKAJ.