Njena skrivnost je v uživanju stroge diete, ki narekuje pravilo puran-riba. Starleta je s to dieto izgubila že skoraj 32 kilogramov v le sedmih mesecih. Seveda pa ni vse le v prehrani, pomembna je tudi vadba. Kim pravi: »Veliko moraš telovaditi. Včasih sem mislila, da je dovolj le vadba, če želiš shujšati. In da zraven lahko ješ, kar želiš. Zdaj vem, da je dieta zelo pomembna za izgubo teže poleg vadbe, seveda.«

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Vse kar morate vedeti o uporabi glicerina za lepoto in zdravje

Ste že slišali za glicerin? Gre za vsestransko in naravno sestavino, ki ima številne koristi za lepoto in zdravje.

35-letnica je povedala, da dnevno zaužije 1,800 kalorij in hujša z Atkinsonovo dieto, ki pa je prilagojena njenim potrebam in občasno tudi željam. S treningom začne ob 6.00 zjutraj s svojim trenerjem Donom Brooksom. »Včasih si lahko privoščim tudi M&M čokoladne bonbone z arašidi, da imam občutek, da si vsaj nekaj sladkega privoščim.«