foto: Pixabay
Razstrupljanje ni postopek hujšanja, ampak postopek, s katerim dobesedno očistite svoje telo. Razlika s hujševalnimi dietami je predvsem v tem, da pri dietah v telo vnesete manj kalorij in se osredotočate na zelo omejeno število živil. Pri razstrupljanju pa gre predvsem za drugačne prehranjevalne navade. Brez težav se lahko ukvarjate tudi s telesno aktivnostjo, saj v telo vnesede dovolj energije, da vas popelje čez aktiven dan.
Če se ne prepustite popolnemu razstrupljanju, pa lahko v svojo prehrano vnesete vsaj kak obrok, ki bo na vaše telo vplival pozitivno. Med njimi je tudi napitek iz zelenega čaja. Le-ta je zelo antioksidanten, če pa mu dodate še ginsegn in pšenično travo pa postane odličen razstrupljevalni napitek, ki vas bo očistil od znotraj navzven.
Kaj potrebujete?
300 ml zelenega čaja
sok 1/2 limone
1/4 čajne žličke tekočega izvlečka ginsenga
1 čajna žlička grahovih beljakovin
1 čajna žlička pšenične trave v prahu
1 čajna žlička mace v prahu
kocke ledu po želji
Postopek:
Priprava napitka je popolnoma preprosta. Vse navedene sestavine skupaj stresite v mešalnik in jih dobro premešajte. Postrezite v kozarcu in po želji dodajte kocke ledu.
Zakaj je razstrupljanje dobro?
- izguba teže
- zamnjšano zastajanje tekočin v telesu
- izboljšan prebavni sistem
- več energije
- boljši spanec
- lepša koža
- boljša volja
Prijavljeni uporabniki Trafike24 z izpolnjenimi podatki profila berejo stran brez oglasov.
PrijavaŠe nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
Prijavljeni uporabniki z izpolnjenimi podatki profila berejo vsebine brez oglasov.
Ste pravkar uredili podatke? Osveži podatke
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.