Svet slavnih
 

Boštjan Romih je tako discipliniran

26. 12. 2018; 21.00
Avtor: E.J.
romih1

Boštjan Romih foto: Mateja Jordovič Potočnik

Da je zmernost pri piškotih in drugih decembrskih sladkarijah ključ do dobrega počutja in forme v prazničnem času, je prepričan tudi Boštjan Romih.

»Zvečer na raznih praznovanjih ne pojem in ne popijem preveč. Če želim dobro delovati, se moram izogibati alkoholnim pijačam in se zvečer nikoli ne smem preobjesti. Naslednja, še pomembnejša stvar pa je spanje. Spalne terapije začnem že novembra, sploh letos, ko sem imel res veliko dela. To pomeni, da si vedno vzamem dovolj časa, da se dobro naspim in regeneriram. Ob prvih znakih prehlada pa se odzovem tako, da si takoj pripravim napitek iz ingverja in kurkume. Ingver in kurkumo nasekljam, dam v toplo vodo in si tako pripravim čaj, ki ga spijem. Načelno mi to dobro pomaga k vzpostavitvi imunskega sistema.«

prejšnji članek
Dnevni horoskop: Otresli se boste starih bremen
Horoskop
Dnevni horoskop: Otresli se boste starih bremen
naslednji članek
Tako babica razvaja princa in princeso!
Svet slavnih
Tako babica razvaja princa in princeso!
#obraziavenija
obraziavenija

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.