Alenka Košir foto: Mediaspeed
Alenka Košir je na družbenem omrežju objavila videoposnetek, katerega avtor je njen srčni izbranec Marko, na katerem se namaka v morju, ki ima le 9 stopinj Celzija.
"Mrzla je k pes," je Alenka zapisala ob posnetku, ki je nastal tik po prihodu iz savne, in ob tem pojasnila, zakaj se je odločila za takšno potezo. "Knajpanje ima dokazane pozitivne učinke na telo in dušo ... to je dokazal že Sebastian Kneipp v 19. stoletju ... ampak opozorilo, začeti je treba postopno, predvsem kar se temperature vode tiče. Nikoli tega ne počnemo, če nas že v osnovi mrazi in zebe, pri procesu se ne obotavljamo, vse skupaj s slačenjem in oblačenjem naredimo v 4-5 minutah."
Alenka je še dodala, da so njeni občutki po mrzli kopeli fantastični in predlaga, da naj ljudje najprej začnejo z izmeničnim tuširanjem s toplo in mrzlo vodo.
Prijavljeni uporabniki Trafike24 z izpolnjenimi podatki profila berejo stran brez oglasov.
PrijavaŠe nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
Prijavljeni uporabniki z izpolnjenimi podatki profila berejo vsebine brez oglasov.
Ste pravkar uredili podatke? Osveži podatke
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.