Modna oblikovalka in žirantka šova Zvezde plešejo Nika Ambrožič Urbas je sicer zelo disciplinirana, če je potrebno, je pripravljena na izzive že po nekaj urah spanca. A če ji urnik dopušča, si rada vzame čas za dolg spanec in mirna, sproščena jutra, brez stresa, hitenja in skrbi …

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Gašper Rifelj in zaročenka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji

Pevec Gašper Rifelj in plesalka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji Zvezde plešejo, v razmerju sta se jima rodila dva otroka, zaročena pa sta že od leta 2021.

"Včasih zlahka zapustim posteljo, ko je zunaj še temno. Tedaj opazujem sončni vzhod, prisluhnem petju ptic in preživljam kvaliteten čas v kopalnici, brez, da bi me skrbelo za urine kazalce ali karkoli drugega. A pogosteje kot je preživljanje takšnih juter, večere poprej delam pozno v noč, v posteljo odhajam ob drugi uri zjutraj, nato pa, takšna pač sem, berem knjigo še kakšne pol ure, običajno z masko na obrazu," je pojasnila na družabnem omrežju in ob tem dodala, da vedno vstane takrat, ko je to potrebno. "Običajno za bujenje niti ne potrebujem budilke, četudi to pomeni, da je za menoj zgolj nekaj ur spanca."

V kolikor vstajanje ni pogojeno z določenimi opravki, pa si Nika vzame zvrhano mero časa za počitek. Kot pravi, spi najmanj osem ur. "Tako se pomladim. Nič kaj ljubo mi ni jutranje hitenje, prav tako ne maram stresa, zato si rada vzamem čas kadarkoli je to mogoče. Trdno namreč verjamem, da je celoten dan odvisen od tega, v kakšno razpoloženje zdrsnemo ob jutrih."