Aleš Hrvatin Lujko je junak prve sezone šova The Biggest Loser Slovenija, ki sicer ni slavil zmage na malih ekranih, je pa zato dosegel izjemen uspeh v domačem okolju, kjer je tekom celotne zgodbe o hujšanju zabeležil enega največjih rezultatov. Shujšal je namreč 100 kilogramov.

Mnogi so ob spremljanju shujševalnih oddaj dejali, da bo tisti pravi dosežek tekmovalcev moč oceniti, ko bo minilo leto ali več. No, pa kar preverimo, kako se drži Aleš. Še vedno marljivo vadi in skrbi za zdravo prehrano?

Ne spreglejte

Ne spreglejte

S poceni domačo metodo do bolj gladke kože na vratu

Staranje kože je vidno zlasti na predelu vratu, zato je zelo pomembno, da ne pozabljate na nego. Za manj ohlapno kožo lahko skrbite z rednimi pilingi.

Aleš je še vedno aktiven kot poprej, pohvali pa se lahko tudi z vzdrževanimi kilogrami. Po osvojenem cilju slednji niso narasli, kar gre seveda pripisati njegovi vztrajnosti. »Malo sem spremenil vadbe. Sedaj treniram petkrat na teden, medtem ko vikend namenjam regeneraciji - se pa podam na kakšen sprehod. Kardio vadb ne opravljam več v fitnesu, ampak zunaj na kolesu. Glede hrane, lahko povem, da še vedno ostaja ista,« pokima Aleš in veselo doda, da se pripravlja na operacijo kože, ki se bo zgodila v prvi polovici meseca septembra. »Z julijem začnem že z dieto, ker je pomembno, da bom imel čim manj maščobe okoli trebuha.«