fashion 2 Svet24.si

Našli smo šest let stare fotografije Dončićeve...

Bangun Dobra karma

Si želite vrniti izgubljeno ljubezen?

zabava, bar, klub, alkohol, žur, ženske, Svet24.si

V tem baru ženske z več kilogrami dobijo več ...

uroš rožič, špela gavez Svet24.si

Med delom se je Urošu nož zapičil v dimlje: z ...

merkur Dobra karma

Horoskop od 18. do 25. 11. 2019 : od Merkurja si ...

_BVP0088 Njena.si

Kamere zamolčale, zakaj ga Kmetje niso marali

denis toplak Njena.si

Nepredstavljivo: Denis Toplak postal žrtev?

S tem zdravim napitkom Alenka Košir krepi telo
| V.M.

S tem zdravim napitkom Alenka Košir krepi telo

Alenka Košir, M24

Sledilcem je zaupala, s kakšnim napitkom si pomaga okrepiti telo.

Zagovornica zdravega življenjskega sloga Alenka Košir poleg rednega gibanja pozornost namenja tudi temu, kaj se znajde na njenem krožniku. No, pa ne le na krožniku, tudi v kozarcu, saj si zelo rada pripravi smoothie, poln zdravju koristnih snovi. Med prav posebne sodi, kot mu pravi sama, zelenko, napitek iz zelene zelenjave, ki se ponaša z zakladnico klorofila, encimov, mineralov in seveda vitaminov.

"Zelenko ... iskreno ni takega okusa, da bi omedlela, ampak vsake toliko časa si ga iztisnem iz različne zelene zelenjave, da še dodatno okrepim telo ... to ne pomeni, da zelenjave ne jem, seveda jo, v relativno velikih količinah. Zdi se mi pomembno, da se sadež ali zelenjava uživa v 'original' obliki ... vseeno, pa je super občasno spiti napitek poln encimov, klorofila, vitaminov in mineralov ... V mojem zelenkotu so: kale, stebelna zelena, nadzemna koleraba z listi vred, peteršilj, zelena paprika, ingver, kivi in limona, da malo razbijeta ta zelenjavni okus."