Igralka Kate Hudson, ki je lani oktobra rodila hčerkico Rani Rose, pravi, da je končno postala bolj pametna tudi pri izgubljanju ponosečniških kilogramov. Štiridesetletna igralka je za revijo People povedala, da je po rojstvu drugega sina Binga že v šestih mesecih prišla v odlično kondicijo in izgubila prav vse odvečne kilograme, a da se zdaj, ko je vendar tudi malo starejša kot leta 2011, niti ni več toliko obremenjevala z videzom.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Je stevia primerna za sladkorne bolnike?

Ali tudi vi to pomlad razmišljate o zdravih nadomestkih sladkorja? Med njimi je zagotovo stevia, o kateri vemo, da ima več pozitivnih učinkov. Ali veste, da je sicer tudi 200-krat slajša od sladkorja?

»Izgubljanja kilogramov in nabiranja kondicije sem se tokrat lotila bolj z glavo. Jedla sem vse, a nisem pretiravala s količino. Mislim, da je tak način najboljši za telo. Veliko se gibam, a če sem utrujena, si vzamem prost dan. Pri zdravem in uravnoteženem življenju pa mi veliko pomaga tudi redna meditacija,« je jasna Kate, ki je prvega sina Ryderja Russlla rodila leta 2004, vsak od njenih otrok pa ima drugega očeta.