Svet slavnih
 

Služba je kriva za vašo plosko zadnjico

31. 8. 2016; 21.02
Avtor: A.K.
Noge in lepa zadnjica
Se tudi vi obremenjujete, ker vaša zadnjica ni več videti kot je bila v vaših dvajsetih?

Ure in ure sedenja v službi nas vse ne pripeljejo nikamor drugam kot k zagotovljeni sploščeni zadnjici. To je dejstvo.

Gotovo ste že ugotovili, da je bila vaša zadnjica nekoč videti bolje. Z zaposlitvijo pa je sčasoma postala nekoliko bolj sploščena, morda celo viseča. Ne prepisujte tega le staranju in hitri prehrani. Krivec je tudi vaša služba. Ure in ure sedenja pač pustijo posledice, težko pa se je spraviti nazaj v formo.

Če ne za svoje zdravje, pa za vašo ritko – po službi povečajte vašo sedanjo telesno aktivnost. Osredotočite se tudi na vadbe, ki vašo zadnjico okrepijo in dvignejo.

Tudi med delavnikom se na vsake toliko malce sprehodite, če je možnost, hodite po stopnicah in če vas nihče ne gleda, hitro naredite par počepov!

prejšnji članek
Nič diet, le dober in zdrav zajtrk
Kulinarika
Nič diet, le dober in zdrav zajtrk
naslednji članek
Mislili so, da je mrtva, zdaj pa ...
Svet slavnih
Mislili so, da je mrtva, zdaj pa ...

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.