Svet slavnih
 

Ilka Štuhec kot gospodinja

3. 5. 2020; 19.00
Avtor: Revija Zvezde Lady
ilka stuhec

Ilka Štuhec foto: Revija Zvezde Lady

Vedno nasmejana Ilka Štuhec si, kadar ji to čas dopušča, rada sama pripravi slastne obroke.

Alpska smučarka Ilka Štuhec obožuje dobro hrano. Čeprav se med smučarsko sezono prehranjuje izključno po hotelih, se nekako drži ustaljenega jedilnika, na katerem je veliko zelenjave, ogljikovih hidratov in beljakovin. »Vsem nam je skupno to, da nam je hrana sredstvo za preživetje. Pri nas športnikih pa še toliko bolj, saj nam daje moč, da lahko treniramo.« Ilka se je vse, kar ve o prehrani, naučila doma, veliko pa je k temu prispevala tudi profesionalna športna kariera. »Pravzaprav mi gre kuhanje kar dobro od rok. Največ sem se glede tega naučila kar doma, saj se med sezono večinoma prehranjujemo v hotelih. Nikoli nisem imela kakšnih posebnih izobraževanj v zvezi s hrano. Doma smo vedno jedli zdravo, in ko se je začela moja profesionalna športna pot, ni bilo potrebe po spreminjanju jedilnika. Le prilagodili smo ga potrebam porabljene energije.«

Ilka Štuhec

Ilka Štuhec foto: www.alesfevzer.com

prejšnji članek
Tina Gorenjak piše knjigo o svojem boju z rakom
Svet slavnih
Tina Gorenjak piše knjigo o svojem boju z rakom
naslednji članek
Darja Gajšek v izolaciji veliko časa preživela s hčerko
Svet slavnih
Darja Gajšek v izolaciji veliko časa preživela s hčerko
#nasazenazenska
nasazenazenska

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.