Včasih si zaželimo palačinke, ko pa jih pojemo, imamo slabo vest zaradi dodatnih kilogramov. Nič več. Razkrivamo vam recept, ki vsebuje le 3 sestavine, po katerih nikakor ne potrebujete slabe vesti, saj so te palačinke zelo zdrave in lahko rečemo – tudi boljše!

Sestavine za 1 palačinko:

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Vse kar morate vedeti o uporabi glicerina za lepoto in zdravje

Ste že slišali za glicerin? Gre za vsestransko in naravno sestavino, ki ima številne koristi za lepoto in zdravje.

- 1 banana
- 1 jajce
- kakav v prahu

Priprava:

Olupite banano in jo v posodici z vilicami zmečkajte. Nato dodajte jajce (lahko tudi dva) in posujte s kakavom. Vse skupaj zmešajte in specite na ponvi kot navadne palačinke. Lahko jih prelijete z agavinim sirupom, ki se ga uporablja v dietah kot nadomestilo sladkorja, lahko pa uporabite tui javorjev sirup oziroma marmelado. Dober tek!