Ob takšnih priložnostih je dobro imeti v rokavu katerega od asov, imenovanih ekspresne diete. Tokrat predstavljamo ...

Hollywoodska dieta

Čas: 18 dni
Kilogrami: 7–12
Hollywoodski zvezdniki petdesetih let so prisegali na to preprosto dieto. Čeprav je njen jedilnik preprost, je mišljeno, da si obroke postrežemo na kar se da ličen način. Užitek prehranjevanja nista le okušanje in vonj, ampak tudi opazovanje. Pri hollywoodski dieti zajtrka ne jemo. Če brez njega ne zdržite, si zjutraj privoščite polovico grenivke. 

Prvi dan 

Za kosilo pojejte eno jajce in en paradižnik. Kosilo zaključite s skodelico nesladkane črne kave. Za večerjo si znova postrezite z jajcem, poleg pripravite še zeleno solato in grenivko.

Drugi dan

Za kosilo pojejte eno jajce in eno grenivko ter popijte skodelico kave. Večerjajte goveje meso, ki ste ga spekli brez olja, najbolje na žaru. Poleg mesa si postrezite s kumarično solato in črno kavo. 

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Vid Valič ima srečo s spalnimi navadami hčere

Vid Valič in njegova partnerka Valentina sta se junija leta 2022 razveselila rojstva prvorojenke. Zdaj pa je razkril nekaj podrobnosti družinskega življenja.

Tretji dan

Za kosilo pojejte jajce, paradižnik in kuhano špinačo. Večerjo naj sestavljajo telečji file na žaru, kumara in črna kava.

Četrti dan

Za kosilo pojejte skledo zelene solate in eno grenivko. Popijte skodelico črne kave. Za večerjo pojejte eno jajce, skuto in kuhano špinačo. Popijte skodelico čaja. 

Peti dan

Za kosilo pojejte eno jajce in kuhano špinačo. Popijte skodelico črne kave. Večerjajte ribo, pečeno brez maščobe, in skledo zelene solate. Popijte skodelico črne kave. 

Šesti dan

Za kosilo pojejte sadno solato iz jabolk, breskev in grenivke. Za večerjo pojejte goveje meso, pečeno brez maščobe, in kumarično solato. Po večerji popijte skodelico vročega čaja.