foto: Thinkstock
A zdaj ni več izgovorov – v naši novi rubriki Idejnica zdrave prehrane smo vam v sodelovanju z nutricionistko Karlo Klander pripravili pet idej za zdrav zajtrk, s pomočjo katerih boste tudi vi začeli svoj dan bolj zdravo. Veselo na delo in naj bo že jutrišnji zajtrk slasten in predvsem zdrav. Naslednjič pa ne zamudite naših predlogov za kosilo.
RAZSTRUPLJEVALNI SMUTI
Dopoldne je čas, ko se naše telo najbolj učinkovito razstruplja. Zato je idealno dan začeti z zelenim smutijem. Pospešil bo čiščenje telesa in nas obenem dodobra nahranil.
Sestavine:
1 banana
1 skodelica ananasa
1 velik šop kodrolistnatega ohrovta
1 pest peteršilja
1 žlica alg klorela ali spirulina
voda po okusu
Vse sestavine mešamo v kakovostnem mešalniku tako dolgo, da dobimo gladek sok.
Prijavljeni uporabniki Trafike24 z izpolnjenimi podatki profila berejo stran brez oglasov.
PrijavaŠe nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
Prijavljeni uporabniki z izpolnjenimi podatki profila berejo vsebine brez oglasov.
Ste pravkar uredili podatke? Osveži podatke
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.