Zdravje
 

Zelišča zoper bolečine v hrbtu

13. 6. 2021; 16.00
Avtor: Marijana Mandić /Maja
telo kurkuma

foto: Profimedia

Naslednji dve zelišči lahko lajšata bolečine v hrbtu ter bolečine in vnetje zaradi artritisa, poškodb in operacij.

Kurkuma, ki jo lahko kupite kot začimbo, ne vsebuje dovolj kurkumina, da bi pomagala. Pač pa lahko predelano zelišče kupite v trgovinah z zdravo prehrano. Vzemite do 200 mg posušene korenine na dan.

foto: Profimedia

Vražji krempelj pa je na voljo kot izvleček, vzemite ga po 750 mg na dan, v treh odmerkih. Prav tako sta zoper bolečine v hrbtu izjemnega pomena sproščanje stresa in telovadba. 

foto: Profimedia

prejšnji članek
Polona Juh ne ve, ali bi se še enkrat odločila za igralsko pot
Svet slavnih
Polona Juh ne ve, ali bi se še enkrat odločila za igralsko pot
naslednji članek
Odličen za enolončnice in primeren za hujšanje
Zdravje
Odličen za enolončnice in primeren za hujšanje

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.