nevihta, strele
Svet24.si

Maj prinaša plohe in nevihte. V teh krajih bo najbolj mokro

kres, ogenj, prvi-maj, kresovanje
Necenzurirano

Živel 1. maj ali kako normalizirati nenormalno

njena.si
njena.si njena.si
Zdravje
 

Zelišča zoper bolečine v hrbtu

13. 6. 2021; 04.00
Avtor: Marijana Mandić /Maja
telo kurkuma

foto: Profimedia

Naslednji dve zelišči lahko lajšata bolečine v hrbtu ter bolečine in vnetje zaradi artritisa, poškodb in operacij.

Kurkuma, ki jo lahko kupite kot začimbo, ne vsebuje dovolj kurkumina, da bi pomagala. Pač pa lahko predelano zelišče kupite v trgovinah z zdravo prehrano. Vzemite do 200 mg posušene korenine na dan.

foto: Profimedia

Vražji krempelj pa je na voljo kot izvleček, vzemite ga po 750 mg na dan, v treh odmerkih. Prav tako sta zoper bolečine v hrbtu izjemnega pomena sproščanje stresa in telovadba. 

foto: Profimedia

prejšnji članek
Polona Juh ne ve, ali bi se še enkrat odločila za igralsko pot
Svet slavnih
Polona Juh ne ve, ali bi se še enkrat odločila za igralsko pot
naslednji članek
Odličen za enolončnice in primeren za hujšanje
Zdravje
Odličen za enolončnice in primeren za hujšanje