Zrela doba ni nič slabega, težko pa je, ko si nočemo priznati, da je z leti nekatere stvari treba spremeniti. Zavračanje vsakršnih sprememb je zagotovo največja napaka, ki jo počnejo ženske: s težavo sprejmejo dejstvo, da so potrebne spremembe. Zato ne naredijo ničesar in ustaljeno živijo naprej. Z leti naše telo dozoreva in potrebuje drugačen negovalni režim, tudi psihološki ustroj. Spremembe so nujni del življenja, prav tako nujni del dozorevanja in staranja. Zrelejša leta življenja so po mnenju premnogih najlepša leta življenja, če jih le obravnavamo pravilno.