Zdravje
 

Očiščevalni napitek, ki ga morate preizkusiti

9. 11. 2017; 15.00
Avtor: K.M.
citrusi, pomarančni sok

foto: Profimedia

Za dobro počutje telesa.

Citrusi spodbujajo prebavni sistem. V tradicionalni ljudski medicini so jih uporabljali za očiščevanje, ožanje por in žil ter spodbujanje delovanja jeter in žolčnika. 

Kaj potrebujte?

- 1 olupljena in razpolovljena rožnata ali rdeča grenivka

- 1 olupljena in razpolovljena pomatanča

- 1 limeta, prerezana, polovica pa naj bo olupljena

- 1 velika hruška

foto: Profimedia

Postopek:

V sokovnik dajte grenivko, pomarančo in polovico limete ter nazadnje še hruško. Sok druge polovice limete pa stisnite v napitek. 

Hruška je v napitek dodana zaradi sladkosti, saj so lahko grenivke in limete zelo ostrega okusa. Hruška pa vse skupaj omili. Vsebuje veliko vode, ki jo tako vnašate v telo. Pektin v hruškah pa znižuje holesterol ter deluje kot blago odvajalo. 

Zakaj grenivka? Je odličen vir vitamina C. Vsebuje flavonoide (naravne kemične sestavine, ki zmanjšuje zgodnje poškodbe DNK in celične membrane). 

prejšnji članek
Slavni igralec žaluje
Svet slavnih
Slavni igralec žaluje
naslednji članek
Kaj se zgodi, če zmešamo med in sodo bikarbono?
Zdravje
Kaj se zgodi, če zmešamo med in sodo bikarbono?

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.