Pred vrati je poletje, za mnoge pa pogled na tehtnico ni nič kaj prida razveseljujoč. Kaj torej storiti, da bo hujšanje steklo hitreje in da se bodo odvečni kilogrami pričeli topiti?

Še vedno veljajo enaka pravila kot vsa leta doslej: gibanje, zdrava prehrana in veliko vode. Tukaj se žal ni prav nič spremenilo.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Dolma: Umetnost polnjenih jedi z bogato tradicijo

Dolma je ena izmed najbolj prepoznavnih jedi Bližnjega vzhoda, Balkana in Kavkaza, ki simbolizira umetnost priprave polnjenih jedi.

Lahko pa si pomagate še dodatno, s pripravki, ki pospešujejo metabolizem in pomagajo, da se maščobe topijo hitreje.

Eden takšnih pripravkov je tudi ta super recept, s katerim boste očistili in okrepili svoje telo, mu povrnili energijo, poleg tega pa si uredili tudi prebavo ter odpravili odvečno vodo, ki se zadržuje v telesu in preprečuje, da bi metabolizem deloval hitreje.

Za napitek boste potrebovali sok polovice limone, žlico sesekljanega peteršilja in kozarec tople vode.  Sestavine zmešajte in popijte zvečer. Napitek pijte uro pred spanjem, potem ne jejte ničesar več. Lahko pa pijete vodo.