Pomlad je pravi čas, ko naredimo čistko tudi pri svojemu telesu. Z naravnimi živili lahko tako očistimo telo strupov in okrepimo organe. S tem pa pripomoremo, da smo bolj zdravi, da je počutje boljše in da imamo dovolj energije skozi ves dan. Če pa se trudite shujšati, boste po takem napitku to veliko lažje storili. Telo, ki je očiščeno strupenih toksinov, veliko hitreje izgublja odvečno maščobo.

Za pripravo boste potrebovali sveži sok brusnic, sok ene limone in ene pomaranče, žličko naribanega ingverja, ščepec cimeta in muškatnega oreščka ter pol litra vode.

Zmešajte skupaj liter soka brusnic ter vse ostale sestavine in pustite na pultu nekaj ur. Nato nalijte v steklenico ter hranite v hladilniku. 

Pijte na tešče po dva decilitra. Vztrajajte vsaj teden dni.