stojnice, belvedere
Svet24.si

Foto: Prodajalci okupirali istrske ceste, stojnice priklepajo na avtomobile, zemljo asfaltirajo ...

1711036296-dsc9299-01-1711036248215
Necenzurirano

Od Žuglja do Žaklja: ko zloraba institucij postane "običajna praksa"

njena.si
njena.si njena.si
Zdravje
 

Poznate učinek črne kumine?

6. 6. 2021; 02.00
Avtor: Bodi Zdrava
crna kumina

foto: Thinkstock/Revija Bodi zdrava

Pomaga pri številnih težavah.

Črna kumina 
Črna kumina (Nigella sativa) prvotno izvira iz Indije. Uporabljajo jo kot dodatek pri zdravljenju težav z dihalnimi potmi, kot so kašelj, bronhitis, astma in oslovski kašelj. Njeno olje deluje pozitivno na presnovne procese in hkrati spodbuja prebavo, pomaga pri zaprtju, driski, napenjanju in drugih motnjah prebave. Elementi, kot so cink, železo, mangan, selen, jod, magnezij in baker, ki jih vsebuje olje črne kumine, pomagajo zdravju srčne mišice. Uporabljamo ga tudi pri srčno-žilnih obolenjih. Pomaga namreč pri zniževanju ravni holesterola, trigliceridov, krvnega pritiska in krvnih maščob. Poleg tega črna kumina deluje protibakterijsko, protivirusno, protiglivično in antioksidativno. Deluje kot lovilec prostih radikalov, odvaja vodo iz telesa in telo razstruplja.

prejšnji članek
Bleščeča okna z naravnimi sredstvi
Življenjski slog
Bleščeča okna z naravnimi sredstvi
naslednji članek
Je to najboljša špargljeva juha?
Kulinarika
Je to najboljša špargljeva juha?