Zdravje
 

Umazan vzglavnik in telefon sta lahko kriva za pojav aken

6. 8. 2021; 15.00
Avtor: Tea Dečman
akne, mozolji

akne, mozolji foto: Dreamstime

Nevarnosti izbruha aken so najbolj izpostavljeni najstniki, lahko pa se pojavijo tudi pri odraslih – in dejavniki, kot so dieta, zdravila, stres in genetika, lahko stanje še poslabšajo.

Ste se že kdaj povzpeli na letalo s čisto kožo, po kakšnem dnevu pa so jo zajeli mozolji? Žal lahko sprememba okolja sproži nastanek aken, saj je na letalih manj vlage, kar vpliva na kožo, da začne izločati več maščobe (ki vsebuje bakterije), zato da bi se hidrirala. Težava nastane tudi zaradi pomanjkanja spanja, do katerega pogosto pride med potovanji, saj to zmoti hormonsko ravnovesje in lahko pripelje do izbruha aken.

Umazan vzglavnik

Vaš obraz več ur na noč preživi zakopan v blazino, zato ne traja dolgo, preden se zvečer uležete na nabran prah, odmrlo kožo, obrazno maščobo, umazanijo in bakterije. Med spanjem se potimo, tako da je na blazini mogoče najti povečano število bakterij, ki se lahko naslednjo noč prenesejo nazaj na obraz in zamašijo pore. Tudi neredno odstranjevanje ličil pred spanjem preprečuje koži, da bi se lahko obnavljala, kar maši pore in povzroča mozolje. Zato poskrbite, da bosta vzglavnik in koža vedno čista.

Poskrbite za redno preoblačenje posteljnine. foto: Dreamstime

Rutina po telovadbi

Med telovadbo se veliko potimo, in čeprav pot sam po sebi ne povzroča izbruhov aken, lahko ujame umazanijo in maščobo na kožo, kar povzroča mozolje, če ga ne umijemo. Zato je tako pomembno, da si po telovadbi očistite kožo.

Bakterije na telefonu

Mobilni telefoni so pogosto izpostavljeni površinam, na katerih kar mrgoli bakterij. Ko telefon pritisnemo ob lice, se bakterije prenesejo na kožo, kar lahko poveča možnosti za izbruh aken. Sem ter tja je dobro očistiti oziroma razkužiti tudi telefon.

Očistite telefon. foto: px

Izdelki za lase

Če na lase nanašate izdelke, ki vsebujejo olje, in trpite za nenadnim izbruhom aken, se težava morda skriva tukaj. Ko se lasje drgnejo ob obraz, lahko namreč koža vpije maščobo z njih in zamaši pore.

Čopiči za nanašanje ličil

Veliko ljudi pri nanašanju pudra ali senčila uporablja čopiče, a jih ne čisti dovolj pogosto ali dovolj dobro. Tako se v njih začnejo nabirati prah, olje, odmrle kožne celice in stara ličila. Ko se s tem čopičem naslednji dan pobožamo po obrazu, mu z nabranim materialom zamašimo pore in mozolji pokukajo na plan.

prejšnji članek
Ta rock zvezdnik je avtor fotografij za Pirellijev koledar za leto 2022
Svet slavnih
Ta rock zvezdnik je avtor fotografij za Pirellijev koledar za leto 2022
naslednji članek
Ušesno maslo ščiti pred vnetjem zunanjega sluhovoda
Zdravje
Ušesno maslo ščiti pred vnetjem zunanjega sluhovoda
#nasazenazenska
nasazenazenska

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.