Seveda ne odkrivamo tople vode, da lovor, ingver in limona pomagajo pri boju z virusi, ni nobena skrivnost, kot tudi ne to, da je lovor odličen za čiščenje dihalnih poti, pomaga pa tudi pri lajšanju kašlja in vnetem grlu. A če večina doslej po čaju iz omenjenih sestavin ni posegala, se je slednje spremenilo tekom pandemije koronavirusa. Vse več prebolebnikov namreč pripoveduje o tem, kako jim je uživanje vročega napitka po požirkih zelo hitro olajšalo oteženo dihanje, hkrati pa pomirilo nadležen kašelj.

Priprava čaja je povsem preprosta, zato ne bo odveč, če z vami delimo ta koristen recept.

1. Majhen košček ingverja olupite in ga naribajte v manjši lonček.
2. Dodajte tri posušene lovorjeve liste, ki jih lahko malce razdrobite med prsti.
3. Sedaj v lonček prilijte 2 do 2,5 dcl vode, zavrite in na šibkem ognju pokuhavajte 10 minut.
4. V naslednjem koraku napitek precedite in mu dodajte sok limone. Količino prilagodite vašemu okusu. Dodate lahko tudi med.

   Ne spreglejte

   

   Ne spreglejte

   Delovna akcija: Kako je delati in snemati hkrati?

   Vas zanima, kako snemanje poteka v zakulisju?

   

Uživanje čaja: Vroč napitek pijte po požirkih, pred spanjem. Uživanje čaja blaži kašelj in olajša dihanje. Ob tem naj dodamo, da je tovrstna pomoč seveda veliko premila v primerih težke oblike okužbe s koronavirusom, ko je zaradi močno oteženega dihanja potrebna zdravniška oskrba.

Opomba: Pitje lovorjevega čaja ni priporočljivo v večjih količinah. Odsvetuje se tudi nosečnicam in doječim materam.