Tablete cinka

Nekatere raziskave so pokazale, da lahko tablete cinka skrajšajo prehlad tudi za štiri dni. Nasvet raziskovalcev je, da dnevno vzamete maksimalno 100 mg cinka.

Vitamin D

Tudi vitamin D pomaga pri obrambi pred infekcijami. Raziskave so pokazale, da ta vitamin spodbudi imunski odziv telesa na način, da aktivira limfocite T v telesu, ki napadejo in odstranijo povzročitelje bolezni.

Probiotiki

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Panettone: priljubljeno italijansko sladico lahko pripravite doma

Panettone v decembrskem času zavzame prodajne police. Zakaj pa ga letos s tem preprostim receptom ne pripravite kar sami?

Večji del imunskega sistema je v našem prebavnem traktu. Dokazano je, da probiotiki zmanjšujejo simptome prehlada, zato izberite kakovosten izdelek, ki vsebuje probiotike in prebiotike.

Ameriški slamnik

Ameriški slamnik je edino zdravilo, ki ga pri zdravljenju prehlada uporabljamo za odpravljanje vzrokov in ne le za lajšanje simptomov!

Paracetamol

Prehlada ne more nič preprečiti, lahko pa olajšate njegove simptome in paracetamol v tem prednjači pred ibuprofenom.