Ta samorasla sredozemska rastlina je cenjena zlasti zaradi zdravilnih lastnosti, ki jih povezujemo z vsebnostjo zakladnice flavonoidov, eteričnih olj, karvakroloma in timola. Ponaša se s številnimi pozitivnimi učinki na naše zdravje, lajša denimo težave z dihali in prebavili, pomirja, vpliva na boljši spanec, pa tudi na boljše delovanje srca. Pa to še ni vse, materina dušica povečuje tudi splošno odpornost, spodbuja imunski sistem, uporablja pa se tudi pri razstrupljanju.

Poleg tega, da lahko iz materine dušice pripravite zdravilni čaj, olje, žganje in da jo lahko uporabljate kot začimbo v kulinariki, pa lahko iz aromatičnih cvetov izdelate tudi izvrsten zeliščni sirup. Pa ne takšen, ki vam bo v zimskih mesecih pomiril kašelj. V mislih imamo hladno pijačo, ki vas bo pošteno osvežila in pomirila po napornem dnevu v službi.

Kaj potrebujemo?

•    2 dl vode
•    200 g sladkorja
•    6 vejic materine dušice

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Gašper Rifelj in zaročenka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji

Pevec Gašper Rifelj in plesalka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji Zvezde plešejo, v razmerju sta se jima rodila dva otroka, zaročena pa sta že od leta 2021.

Priprava

V lonček stresite sladkor in ga prelijte z vodo. Premešajte, nato pa  pri nizki temperaturi segrevajte na kuhalni plošči. Med topljenjem sladkorja ves čas mešajte. Še preden sladka zmes zavre, dodajte materino dušico, ki ste jo poprej splaknili z vodo. Zopet premešajte, malce zvišajte temperaturo, cvetovi naj nežno brbotajo še 3 minute, v tem času bo nastal gost sirup.

Sedaj aromatičen sladkorni sirup odstavite in počakate, da se povsem ohladi. Gosto tekočino zatem precedite skozi cedilo, na katerega položite gazo. Sirup prelijte v sterilizirano stekleničko, ki jo dobro zatesnite in shranite v hladilnik.

Preberite si še:

Recept za najbolj preprost sivkin sirup

Takole je potrebno sušiti materino dušico