Študenti, ki so samo dve sekundi gledali predavanje nekega profesorja, so njegov nastop ocenili povsem enako kot študenti, ki so njegova predavanja ves semester spremljali v živo, razkriva raziskava univerze Harvard. Res je, da govorica telesa veliko pove o našem karakterju, vendar obstaja nekaj preprostih komunikacijskih pravil, s katerimi se lahko prikupite prav vsakemu.

Tudi s tem, ko pokažete svojo ranljivost, lahko ustvarite dober vtis. 

Prvo pravilo: glejte sogovornika v oči. »Če se bojite očesnega stika, obstaja preprost trik: ko nekoga srečate prvič, samo poglejte, kakšne barve so njegove oči, in to bo to,« svetuje Nicholas Boothman, avtor knjige How to Make People Like You in 90 Seconds or Less. Strokovnjak pravi, da je stik z očmi znak iskrenosti. Drugo pravilo: nasmejte se. »Druga stran se bo lažje sprostila in vas ohranila v prijetnem spominu, če boste nasmejani,« poudarja Boothman. Tretje pravilo pa je, da odprete srce proti sogovorniku.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Panettone: priljubljeno italijansko sladico lahko pripravite doma

Panettone v decembrskem času zavzame prodajne police. Zakaj pa ga letos s tem preprostim receptom ne pripravite kar sami?

Da bi vas ljudje vzljubili in da bi si pridobili njihovo zaupanje, morate poskrbeti takoj, ko jih spoznate. Med vami ne sme biti nobenih preprek, kot so prekrižane roke, poleg tega se k sogovorniku obrnite s celim telesom. Nikakor pa ni treba, da se pokažete popolni. Nasprotno! Strokovnjaki trdijo, da lahko s tem, ko pokažete svojo ranljivost, ustvarite pozitiven prvi vtis.

Pred sestankom postavite cilje in pustite drugim do besede

Osnova za dober prvi vtis je urejen, profesionalen, ne preveč vpadljiv videz, ki je naš prvi filter. Študije so denimo pokazale, da večina ljudi doživlja tetovirane ženske kot promiskuitetne. Za dober prvi vtis je prav tako zelo pomembno, da definiramo svoj namen. Ko se pripravljate na srečanje z nekom, razmislite, kaj se želite na sestanku dogovoriti in kakšen vtis želite pustiti. To bo pozitivno vplivalo na energijo, ki jo boste ustvarili na srečanju. Če želite, da vam bo sogovornik verjel, se uprite želji po tem, da bi govorili o svojih sposobnostih in uspehih. Eden najboljših načinov za pridobivanje zaupanja ljudi je, da jim pustimo, da najprej govorijo oni, pojasnjuje psihologinja Ann Cuddy. Prvo poslovno srečanje poskušajte opraviti iz oči v oči, ne pa po telefonu ali prek računalnika.