Zdravje
 

Dom brez strupov

31. 10. 2016; 16.00
Avtor: J.G. /Maja
čiščenje trava smetišnica naravno metlica

foto: Profimedia

Številni strupi nas obdajajo na vsakem koraku. Zato poskrbimo, da bo vsaj naše bivanje doma karseda zdravo in v sožitju z naravo.

Da bodo stene bolje dihale

Bi radi prebarvali stanovanje? Preverite, da lak ne vsebuje sintetičnih lepil, ki stene »plastificirajo« in jim preprečujejo dihanje. Preverite tudi lake na vodni osnovi, ki jih pogosto predstavljajo kot ekološke, ker vsebujejo manjšo količino topil. V resnici pa tudi vodne barve vsebujejo veliko količino sintetičnih sestavin, ki zmanjšujejo sposobnost dihanja površin. Če se zares želite izogniti kemičnim sestavinam, izberite ekološki izdelek.

Kaj piše na etiketi?

In kako prepoznati ekološko barvo? Na etiketi preverite, ali vsebuje naslednje sestavine:


rastlinska olja (lan, soja, koruzni kalčki, rumenik),
rastlinske voske,
rastlinske smole (bor, breza, kolofonija),
rastlinske gume in lepila (gumijevec),
rastlinske izvlečke (eterična olja agrumov, rožmarina, alkohol),
rastlinska barvila (reseda, indigo, indijska akacija, bražiljka),
naravne mineralne snovi (kreda, salovec, barvna prst, fosilna moka, boraks).

Varujte se ionov v zraku

V zraku so prisotni negativni in pozitivni ioni. Prvi delujejo poživljajoče, drugi pa privlačijo prah in nečistoče. In kako preprečiti, da bi bil zrak v stanovanjih zaradi ogrevanja in uporabe kemičnih proizvodov prenasičen s pozitivnimi ioni, hkrati pa bi primanjkovalo negativnih ionov? V stanovanje namestite ionizator: napravo, ki ustvarja ravnotežje med pozitivnim in negativnim nabojem. Vendar pozor! Ionizator zahteva pravilno vzdrževanje in filtre je treba redno menjati ali čistiti.

Svežina

Tri pravila, na katera ne smete pozabiti, če želite živeti bolje:


1) Stanovanje vsak dan temeljito prezračite: za kratek čas odprite okna, tudi če je zunaj mraz. Tako boste poskrbeli za izmenjavo kisika.
2) Poskrbite, da bo v prostoru prava temperatura (20-22 stopinj pozimi, 24 stopinj poleti). Pozimi ne pretiravajte z ogrevanjem, poleti pa z uporabo klimatske naprave.
3) Nadzorujte stopnjo vlažnosti: idealna je 60-odstotna vlažnost zraka. Izmerite jo lahko s higrometrom. Če je zrak presuh, uporabljajte vlažilnik.

prejšnji članek
Čas za gobe
Kulinarika
Čas za gobe
naslednji članek
Sezam čisti kožo, buče nahranijo lase
Moda&Lepota
Sezam čisti kožo, buče nahranijo lase

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.