matej tonin Dobra karma

Matej Tonin: ministrant ali narcis pod žarometi ...

loterija loto žogice žrebanje Svet24.si

Izžrebali rekordno Sedmico, srečnež bogatejši ...

melania donald trump re Reporter.si

Služkinje so novinarki izblebetale, kakšna ...

meja, avstrijsko-nemška Svet24.si

Poenostavljeno prehajanje meja: v EU je oranžna ...

gantar Necenzurirano

V imenu korone polnijo ordinacije in žepe ...

Melania Trump, melania, trump, melanija trump Odkrito.si

Kaj razkriva Melanijin podpis?

Huawei Njena.si

Huawei v pisano jesen vstopa s pisanim naborom ...

Napitek, ki pomaga pregnati alkoholnega mačka
| V. M.

Napitek, ki pomaga pregnati alkoholnega mačka

V veselem decembru se zlahka zgodi, da preveč globoko pogledamo v kozarec. A da boste lahko v jutro zakorakali brez slabega počutja, posezite po zdravem napitku, ki bo pregnal nadležnega mačka.

Foto: Ahiv Svet24 - Mladi bodo vključeni v skupinsko usposabljanje, kjer jim bodo na voljo konkretna podjetniška znanj in veščine.

Saj vam je znano, kajne? Razbijanje v glavi, slabost, neprijetna teža v želodcu, omotica in slabo počutje, ki lahko traja ves dan. Tega si ne želi nihče izmed nas, a se spogledovanje s koktajli, žganimi pijačami in drugimi alkoholnimi napitki pogosto konča ravno tako.

Da bi preprečili alkoholnega mačka, vedno poskrbite:

•    Da se boste pred uživanjem alkohola dobro najedli. Hrana v želodcu namreč upočasni absorpcijo alkohola.

•    Alkoholne pijače pijte počasi, saj vam ni potrebno popiti vsega kar je na dosegu roke! Ena alkoholna pijača na uro bo povsem dovolj, v vmesnem času pa si le privoščite kozarec vode ali soka. Na ta način se boste izognili dehidracijskemu učinku alkohola.

•    Preden se odzibate v posteljo, na dušek popijte 3 dcl hladne vode.

•    Dobro prezračite prostor. Če so zunaj temperature nižje, odprite okna. Naj vas objame svež zrak.

Foto: youtube - Alkalna voda razkisa naše telo.

Napitek zoper alkoholnega mačka

Pripravite si smoothie iz sledečih sestavin:

•    Ena banana (vsebuje elektrolite, ki odplaknejo alkohol iz telesa).
•    Trije kiviji (uravnava presnovo, krepi imunski sistem).
•    Šopek špinačnih listov (deluje protivnetno in antioksidativno).
•    1 dcl ohlajenega ingverjevega čaja (odpravlja slabost).
•    Žlica medu (Blagodejno deluje na preobremenjen želodec in prebavni trakt).
•    1 dcl kokosove vode (vsebuje naravno prisotne elektrolite).

Napitek pijte počasi, po požirkih. Tekom dne popijte dovolj vode. Pripravite si lahko tudi ingverjev čaj, če vam slednji ne gre v slast, pijte pomarančni sok. Za kosilo vam bo godila domača juha ali pa denimo paradižnikove jedi.

Preberite si še: Napitek, ki vas nažene na stranišče!