simbolična fotografija foto: Dreamstime
Možni vzroki:
Hrana, ki napenja, na primer stročnice, zelje, gazirane pijače, nezrelo sadje in prehitro zaužita hrana.
Kaj pomaga?
Zdravila za sproščanje plinov, ki jih dobite v lekarni. Dolgoročno pa temeljito žvečenje hrane in uporaba začimb, ki spodbujajo prebavo, kot so kumina, janež, majaron in koriander. Črevesju pomaga tudi gibanje.
Kdaj k zdravniku?
Pri dolgotrajnem napenjanju. Zdravnik vas bo pregledal in izključil bolezni črevesja.
Živila, ki vsebujejo težko prebavljive sladkorje, povzročajo vetrove. foto: dreamstime
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.