Kandido ima v telesu sicer vsak izmed nas, a ker se lahko začne zaradi različnih dejavnikov nenadzorovano množiti, lahko preraste v resno bolezen. Glivica kandida namreč proizvaja strupene snovi, te pa poškodujejo oblogo v črevesju. Če ste pogosto pod stresom, se nezdravo prehranjujete, uživate veliko ogljikovih hidratov, sladkorja in alkohola, se zdravite z antibiotiki in imate oslabljen imunski sistem, potem je dobro, da s hitrim testom preverite, kakšno je stanje vaše črevesne flore.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Mama in hči v Grčiji: Darilo za najin pogum je raj v katerem živiva

Si predstavljate, da v tednu dni spakirate svoje življenje v škatle in se preselite v Grčijo? Slednje sta z enim samim zamahom poguma storili Sabina in Ramani, mama in hči, ki sta prisluhnili notranjemu klicu, stisnili zobe in si podarili priložnost za lepšo prihodnost. Zadnji dve leti in pol ne le da živita sanjsko življenje v grškem obmorskem mestecu, 12 letno dekle celo blesti kot najbolj obetavna gimnazijka. Morda bo njuna zgodba v navdih vsem, ki imajo velike sanje, a ne upajo razpreti kril …

Hitri test: Ali imam kandido?

Vse, kar morate storiti, je, da zjutraj na tešče, še pred umivanjem zob, pljunete v kozarec vode. Najboljša je ustekleničena, saj ne sme vsebovati klora. Po 15 minutah preverite, kakšno je stanje pljunka oziroma sline v kozarcu.

Če je vaša slina zdrava, bo kompaktno plavala na gladini vode. Ne bo razpadla, lepo se bo držala skupaj.

Če je v vašem telesu kandida, boste to opazili v naslednjih primerih:

S površja sline se spuščajo bele nitke.
Pljunek se potopi na dno kozarca.
Slina razpade in se pomeša z vodo.

Kako si lahko pomagamo

S prehrano je deloma mogoče znova vzpostaviti porušeno ravnotežje črevesne flore, ki je posledica čezmerne rasti kvasovk kandida in z njo povezanih bakterij. Lahko pa si pomagamo z nekaterimi zdravili, ki jih dobimo v lekarni. Vsakih nekaj dni lahko test ponovimo in tako preverimo, ali se je stanje izboljšalo.