ceferin_bobo_10.12.16 Dobra karma

Aleksandru Čeferinu se obeta dve leti trajajoča ...

siler1 Svet24.si

Nina nekega jutra ni mogla več vstati iz ...

anton prijatelj Reporter.si

Izginotje župnika Prijatelja: pregnali naj bi ga ...

Marjan Šarec Svet24.si

Šarec o Janu Boklevu in »izgubljenih sinovih ...

beović Necenzurirano

Čas je, da Krek in Beovićeva odstopita #kolumna

Zala Kralj, Gašper Šantl Odkrito.si

Zala in Gašper o prvem prepiru ...

Škorpijon Odkrito.si

VIDEO: Gledalci se po dolgih sedmih mesecih ...

Hitri test: Ali imam kandido?
| Njena.si

Hitri test: Ali imam kandido?

woman stomach lens, Dreamstime

Se je v vašem črevesju čezmerno razrasla glivica kandida? Tegoba sodobnega časa povzroča vrsto zdravstvenih nevšečnosti, kot so napihnjenost, prebavne motnje, utrujenost in anksioznost.

Kandido ima v telesu sicer vsak izmed nas, a ker se lahko začne zaradi različnih dejavnikov nenadzorovano množiti, lahko preraste v resno bolezen. Glivica kandida namreč proizvaja strupene snovi, te pa poškodujejo oblogo v črevesju. Če ste pogosto pod stresom, se nezdravo prehranjujete, uživate veliko ogljikovih hidratov, sladkorja in alkohola, se zdravite z antibiotiki in imate oslabljen imunski sistem, potem je dobro, da s hitrim testom preverite, kakšno je stanje vaše črevesne flore.

Hitri test: Ali imam kandido?

Vse, kar morate storiti, je, da zjutraj na tešče, še pred umivanjem zob, pljunete v kozarec vode. Najboljša je ustekleničena, saj ne sme vsebovati klora. Po 15 minutah preverite, kakšno je stanje pljunka oziroma sline v kozarcu.

Če je vaša slina zdrava, bo kompaktno plavala na gladini vode. Ne bo razpadla, lepo se bo držala skupaj.

Foto: Dreamstime - woman question mark



Če je v vašem telesu kandida, boste to opazili v naslednjih primerih:

S površja sline se spuščajo bele nitke.
Pljunek se potopi na dno kozarca.
Slina razpade in se pomeša z vodo.

Kako si lahko pomagamo

S prehrano je deloma mogoče znova vzpostaviti porušeno ravnotežje črevesne flore, ki je posledica čezmerne rasti kvasovk kandida in z njo povezanih bakterij. Lahko pa si pomagamo z nekaterimi zdravili, ki jih dobimo v lekarni. Vsakih nekaj dni lahko test ponovimo in tako preverimo, ali se je stanje izboljšalo.