Roko na srce, zjutraj imamo običajno najmanj časa za nego, saj se nam mudi v službo, po opravkih, razvoziti moramo otroke v vrtec in šolo, skratka - vsaka minuta šteje. Zato v kopalnici hitimo in se odrekamo marsikaterim potrebnim lepotnim postopkom, to pa se nam z leti utegne maščevati v obliki zamašenih por, gubic, povešene, suhe kože. Rešitev? Vsaj pol urice si vzemite zjutraj zase in opravite negovalno rutino, pisano na vašo kožo. Minimalno naj obsega vsaj naslednje korake:

1. Vstanite 15 minut prej kot po navadi. Pretegnite roke, noge, vrat in ramena.
2. Oprhajte se. Po potrebi nanesite na telo luščilo oziroma si pobrijte noge in podpazduhe. Brijte se proti koncu prhanja, saj imajo tako dlake čas, da se nekoliko omehčajo.
3. Umijte si lase s šamponom, primernim za vaše naglavno okrasje. Nujno uporabite tudi balzam, ki ga poskusite pustiti na laseh vsaj dve minuti.
4. Ko stopite izpod prhe, nanesite na telo losjon. Prav tako ne pozabite na dezodorant, ki naj se dobro vpije, preden se oblečete. Očistite si ušesa.
5. Vzemite brisačko, namočite jo v vročo (ne vrelo) vodo in si jo pritisnite na obraz. Zatem se umijte z gelom, ki ne vsebuje mila, in ga sperite s toplo vodo. Na dlan kanite približno deset kapljic limoninega soka in se z njim pomažite po obrazu za približno deset sekund. Zmešajte dve žlici vode in dve žlici sladkorja ter se z maso podrgnite po obrazu. Sperite s hladno vodo.
6. Preverite obrvi. Če kakšna od dlačic raste zunaj linije, jo odstranite s pinceto.
7. Ličenje. S korektorjem prekrijte nepravilnosti in podočnjake, nato nanesite obarvano vlažilno kremo z zaščitnim filtrom ali puder. Navihajte trepalnice in jih namažite z maskaro, na ustnice pa nanesite plast bleščila.
8. Posušite si lase in jih oblikujte. Če niste imeli časa za umivanje las, jih spnite v čop ali mastne skrijte pod naglavni trak.
9. Po zajtrku si temeljito umijte zobe. Če vas skrbi slab zadah, uporabite ustno vodo.
10.  Za piko na i nanesite še nekaj kapljic parfuma, in sicer na tista mesta, kjer čutite srčni utrip (vrat, zapestje). Ne pretiravajte s količino, saj bo sicer vaš vonj preveč intenziven in moteč.
11.  Tako, pa ste v dobre pol ure jutranje negovalne rutine urejeni kot iz škatlice in pripravljeni za nov dan.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

S poceni domačo metodo do bolj gladke kože na vratu

Staranje kože je vidno zlasti na predelu vratu, zato je zelo pomembno, da ne pozabljate na nego. Za manj ohlapno kožo lahko skrbite z rednimi pilingi.

Jutranji lepotni obredi so po svetu zelo različni. Zlasti ženske nekaterih narodov so pri svoji negi posebne in edinstvene, skupno vsem pa je, da želijo kar največ storiti za to, da bi bile videti urejene. Poglejmo, kaj vse za lepoto zjutraj počnejo ženske po svetu.

Indija: Indijke bi storile vse za lepe lase. In to že navsezgodaj zjutraj. Običajno si na lase nanašajo nesladkano kokosovo mleko, ki ga dan pred tem hranijo v hladilniku. V lase ga vtrejo za 20 minut, nato si jih umijejo s šamponom. Balzama jim ni treba nanašati, saj so zaradi mleka lasje mehki in sijoči.

Japonska: Tradicionalna japonska pijača sake neverjetno blagodejno vpliva na roke. To so že pred 30 leti ugotovili delavci v tovarnah sakeja, saj so imeli vsi po vrsti neverjetno mladostne roke. Zlasti fermentirani sake je najboljše sredstvo, s katerim si zjutraj, pred odhodom od doma, zmehčate kožo na rokah in z njih preženete starostne pege.

Afrika: Očitno imajo Afričanke zjutraj nekoliko več časa za nego kot Evropejke, saj si, če se le da, privoščijo kopel. In sicer takšno, kot jo je oboževala Kleopatra - z mlekom. Približno dve skodelici mleka v prahu zmešajte s kopalno vodo in po 20 minutah boste kot prerojeni.

Tajska: Grenivka zgodaj zjutraj? Zakaj pa ne! Tajke jo stisnejo in nanesejo njen sok na kožo, saj je znano sredstvo zoper akne.

Grčija: Grkinje začenjajo dan s kremnim grškim jogurtom, ki ga nanesejo na obraz kot masko. Ta odlično vlaži kožo in jo nežno čisti.