V času hladnih dni nas nič ne pogreje bolje kot skodelica čaja. Čaj pa ni le odlična pijača, ampak tudi naravno zdravilo, ki lajša tegobe in bolezni brez kemije. Predstavljamo ti izbor zelišč, ki jih lahko najdeš v kuhinji ali na vrtu in s katerimi lahko narediš različne čaje, ki bodo poskrbeli, da boš kljub mrazu zdrava, te pomirili pred testi, čistili kožo ali blažili menstrualne krče. Preveri, za kaj so koristni različni čaji.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Leopold I. ime dobil po legendarnemu Michaelu Jacksonu

Umetniško ime Leopold I. izhaja iz njegovega priimka, v resnici pa mu je ime Michael, po Michaelu Jacksonu, ki ga je oboževala raperjeva mama.

POZOR! Čaj mora biti sproti pripravljen, nepravilna priprava ali prevelika količina zaužitega čaja sta lahko škodljivi.

Bezeg: zbija vročino, pomaga pa tudi proti prehladu. Pospešuje potenje, čisti kri, kožo in odpravlja neprijetne vonjave.

Pljučnik: za izkašljevanje, pomiritev kašlja, lajša boleče in vneto grlo, odpravlja hripavost.
Timijan: pri kašlju in za izkašljevanje.
Borovnica: ustavlja drisko in pomaga proti slabemu ustnemu zadahu.
Kumina: pomaga pri lajšanju prebavnih težav, kot so prebavni krči, napihnjenost in napenjanje.
Kamilica: za pomiritev (zato je odlična pred testi), pomaga tudi pri nespečnosti in težavah s prebavili.
Melisa: za pomiritev in prehladna obolenja. Pomaga pri nemirnem bitju srca, nervozi, stresu, deluje pa tudi kot uspavalo ter odpravlja želodčne težave, kot so napihnjenost in krči v želodcu in črevesju.
Ognjič: pri zvinih in odrgninah, utrjuje vezi in mišice. Čisti kri in kožo ter pomaga uravnavati neredno menstruacijo.
Ingver: deluje proti prehladu, zvišuje odpornost, zmanjšuje želodčne težave, izloča urin in zmanjšuje občutek sitosti.
Lipa: blaži krče in pospešuje potenje. Pomaga pri prehladu in težavah z ledvicami in pljuči.
Žajbelj: proti vnetju ustne in žrelne votline, pri driski in bruhanju. Deluje pomirjevalno in odpravlja krče.