Si tudi ti ena tistih, ki mora imeti, ko se tušira obvezno vročo vodo? In enostavno ne razumeš ljudi, ki stiskajo zobe pod tušem z mrzlo vodo? No, zagotovo nisi edina. Vendar pa je tuširanje z mrzlo ali vsaj hladno vodo veliko bolj zdravo, kot s (pre)vročo.

Dermatologi pravijo, da tuširanje z vročo vodo, ki preseže 43 stopinj ni najbolj zdravo za kožo. Vroča voda odstranjuje lipide v zaščitni plasti kože in s tem odplavlja pomembne minerale in beljakovine, ki kožo ščitijo pred virusi, bakterijami in glivicami.

Za vsakodnevno nego se tako bolj priporoča mrzla voda. Še bolje pa je, če se tuširaš izmenično z hladno in toplo vodo. S curki različne temperature boš namreč presenetila telo in na ta način poživila tvoj krvni obtok.