Razpad zveze je za vsakega neprijetna, celo boleča izkušnja. Popolnoma normalno je, da občutiš žalost, razočaranje, jezo, celo strah in bolečino. A kar je pomembno je, da se tem občutkom ne izogibaš. Ta čustva vzemi, kot normalen del obžalovanja zaradi razhoda, da se boš lahko odtrgala od preteklosti in kasneje ponovno zgradila nov odnos.

Zato:

Govori o svojih občutkih s tistimi, ki te razumejo in ki jim zaupaš.

Ne boj se jokati, tako boš dala iz sebe čustva in ti bo odleglo.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

S pomočjo česna do najlepšega balkonskega cvetja

Si želite, da bi vaše okenske police in balkone krasile zdrave in bujno cvetoče rastline? Seveda si, le kaj sprašujemo, zato le brž sledite naslednjim vrsticam, saj vam bomo zaupali, kako lahko za zdravje rastlin poskrbite s česnom.

Zavedaj se svojih dobrih lastnosti in vedi, da nisi slaba oseba. Če se v tem obdobju ne vidiš svojih dobrih lastnosti vprašaj prijatelje in družino, ki ti jih bodo zagotovo znali našteti.

Poskrbi zase z zdravo hrano, dovolj spanja in telovadbo! Tako boš zmanjšala stres.

Pomembno pa je tudi, da počneš stvari, ki te veselijo in v katerih uživaš. Ne le, da se boš s tem zamotila ampak boš dejansko uživala ob druženju s prijatelji, gledanju filma, risanjem, petjem, plesanjem itd. Karkoli te veseli, to počni!

In kar je najpomembnejše, daj času možnost, da zaceli rane.