Spanje brez oblačil povečuje občutek zadovoljstva, kvaliteto spanja, željo po spolnosti in druge pozitivne stvari.

Spala boš bolje

Telesna temperatura telesa je med spanjem nekoliko nižja, če spimo goli in tako lažje pridemo do globljega spanca. 

Intimni prideli se zračijo

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Gaslighting: Manipulator žrtev prepriča, da je nora

Gaslighting je zahrbtna metoda psihološkega manipuliranja z žrtvijo. Odvija se v vseh oblikah odnosov. Kako prepoznati, da se dogaja nekaj resnega?

Spanje brez oblačil pripomore k naravnem dihanju vlažnega intimnega predela, kjer je v nasprotnem primeru idealno okolje za razvoj bakterij. 

Počutila se boš seksi

To je že dolgo znano. 

Zmanjšala boš obseg pasu 

Na tak način je možno zmanjšati obseg pasu in tudi holesterol, saj se telo ponoči hladi, kar pa služi povečanju rasnega hormona in zmanjšuje raven kortizola. Dobro spanje pa seveda vpliva na zdrav apetit.