Ker si v času krvavitve bolj dovzetna za razne okužbe, je potrebno pogostejše prhanje in umivanje z nevtralnimi mili. Ne pozabi pa tudi na intimne robčke, ki so v tistih dneh še posebej pomembni. Izberi take z ustrezno pH-vrednostjo (5), saj ohranjajo naravno obrambno sposobnost intimnih predelov in zagotavljajo prijeten občutek svežine in čistoče skozi ves dan. Robčki naj ne vsebujejo alkohola, biti morajo ginekološko testirani in pakirani v manjši embalaži, za katero se najde prostor v še tako majhni torbi.