Zdravje
oglas
 

Cena, ki jo boste plačali, če sebe in otrok ne boste zaščitili pred soncem

10. 8. 2017; 13.00
Avtor: V. M.
posledice sonca

Desno: Tako je videti koža pod UV lučjo, ki pokaže globinske poškodbe zaradi UV sevanja. foto: Pinterest

Navkljub osveščanju, kako nevarne so sončne opekline, lahko na plažah in kopališčih še vedno opazimo, da se ljudje ne zaščitijo z negovalnimi sredstvi z zaščitnim faktorjem. Kakšna je cena za brezbrižno in neodgovorno vedenje? Kakšne posledice bodo čutili otroci, ki jih starši ne namažejo z zaščitnimi sredstvi?

Temperatura se je v preteklem tednu povzpela nad 35 stopinj celizija. Kako močno je pripekalo, smo lahko občutili tudi na lastni koži. Dobesedno, kajti brez nanosa negovalnih sredstev z zaščito pred soncem, so sončni žarki pustili na koži boleče sledi. A zdi se, da opekline kaj prida ne ganejo neosveščenih posameznikov, ki sebe in svojih najmlajših ne zaščitijo pred sončnimi žarki.

Mnogi ob misli na odgovorno ravnanje zgolj zamahnejo z roko. A koža opeklin ne bo pozabila, četudi bo rdečina po nekaj dneh izginila. UV-žarki namreč povzročajo škodo, ki se v življenju sešteva. Če je torej otrok utrpel sončne opekline, lahko zaradi okvare kožnih celic občuti posledice tudi kasneje, saj slednje predstavlja pomemben dejavnik tveganja za kasnejši razvoj kožnega raka.

Veliko ljudi ne uporablja negovalnih sredstev za zaščito pred soncem. foto: Arhiv Svet24

Ne pozabite, da se spremembe v globljih in povrhnjih kožnih strukturah kopičijo od prvega dne življenja. Prekomerno izpostavljanje sončnim žarkom lahko na koži izzove številne reakcije. Najpogostejše so opekline prve stopnje, ki povzročajo pekoč občutek, koža je pordela, spremlja jo lahko oteklina in občutek napetosti. Pojavijo se lahko tudi mehurji, izjemno hude bolečine in spremenjena kožna pigmentacija.

Dolgoročne posledice:
-    prezgodnje staranje kože
-    spremeni se struktura kože
-    razširjene žilice
-    pigmentne lise
-    luskasta žarišča
-    starostne bradavičke
-    mlahava in ohlapna koža
-    razpad kolagenskih vlaken
-    poškodbe elastičnih vlaken
-    tveganje za razvoj kožnega raka

Ste vedeli, da kar 90-odstortkov vseh oblik kožnega raka nastane na najbolj izpostavljenih predelih telesa, torej na obrazu, vratu, ušesih in rokah?

''Pojavnost kožnega raka je dokazano povezana z izpostavljanjem UV sevanju in s pogostostjo sončnih opeklin, še zlasti v otroški dobi.  Prekomerno izpostavljanje UV sončnim žarkom lahko povzroči akutne in kronične škodljive učinke na kožo, oči, imunski sistem. UV sevanja z našimi čutili ne zaznavamo. Mednarodna agencija za raziskovanje raka (IARC) uvršča UV A, B in C sevanje med rakotvorne dejavnike (skupina 1),'' poudarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje.

Na kožo nanesite negovalno sredstvo z zaščitnim faktorjem!

''Kemični varovalni pripravki za zaščito pred soncem (kreme, geli…) služijo le kot dodatna zaščita na predelih, ki jih ni mogoče zaščititi na naravne načine in niso namenjeni podaljševanju izpostavljanja soncu. Zagotavljati morajo širokospektralno zaščito (pred UVA in UVB žarki) s sončnim zaščitnim faktorjem (SZF oz. angl.SPF) 30 ali več. Pomembna je zadostna količina nanosa (5 ml - 1 čajna žlička na vsako okončino, prednjo in zadnjo stran trupa ter glavo) in pogostost nanašanja. Z zaščitno kremo se namažemo 30 minut preden gremo na sonce, ko je koža še hladna in suha. Pri tem ne smemo pozabiti na čelo, ustnice, ušesa, veke, nos, vrat in dekolte ter kožo pod naramnicami kopalk ali obleke. Kremo ponovno uporabimo vsake 2 uri oz. pogosteje (po kopanju, močnem potenju, brisanju itd.).''

Preberite si še:

Peklenska vročina – to se zgodi, če ne upoštevate opozoril

Super domača pasta, ki hitro ublaži opekline

prejšnji članek
Bralci svetujte: 'V našem blokovskem naselju so sami packi!'
Zdravje
Bralci svetujte: 'V našem blokovskem naselju so sami packi!'
naslednji članek
Zvezdnik Usodnega vina priznal, da se je že rodil važen
Svet slavnih
Zvezdnik Usodnega vina priznal, da se je že rodil važen
#nasazenazenska
nasazenazenska

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.