Kulinarika
 

Tega o jagodah še niste vedeli!

20. 7. 2016; 11.30
Avtor: A.P.
jagode

foto: Arhiv Svet24

Čeprav se jim v kombinaciji s čokolado težko odpovemo, je bolj priporočljivo, da jih jeste brez kakršnih koli dodatkov.

Zdravilni učinki jagod so poznani že od antičnih časov, poleg ploda pa sta zdravilna tudi koren in listi te rastline, ki jih lahko uporabljate za kuhanje čaja proti prebavnim težavam, prehladom in bolečinam v kosteh.

So odličen izvor folata in vitamina C, zmanjšuje nevarnost pojava raka in obolenja srca.

Folati so zelo pomembni za naš organizem, saj njihovo pomanjkanje vodi v anemijo in poviša nevarnost nastanka raka na debelem črevesju.

Jagode vsebujejo ogromno vitamina C in A, vlaknine, železo in folno kislino, ki je pomembna tako kot pri nosečnicah kot pri ženskah, ki svojo nosečnost še načrtujejo.

Vsebujejo tudi elaginsko kislino, ki preprečuje širjenje kancerogenih celic, so pa tudi ene izmed najboljših stvari za boljše zdravje srca.

Te slastni, rdeči plodovi vam bodo v pomoč ob glavobolu, saj za razliko od aspirina, ki vsebuje acetilsalicilno kislino, jagode vsebujejo naravne salicilate.

Odlično se borijo proti žeji, lahko jih jedo tudi ljudje s sladkorno boleznijo.

prejšnji članek
Domači piškotki za lena dekleta
Kulinarika
Domači piškotki za lena dekleta
naslednji članek
Slavko Bobovnik doživel takšno sramoto
Svet slavnih
Slavko Bobovnik doživel takšno sramoto

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.