Kulinarika
 

Vitaminski zmešančki

17. 8. 2019; 13.00
Avtor: J. G.
Blaubeer-Apfel_und_Kokos-Smoothie_300dpi

foto: WBANA, Sunsweet, CMC

Pomladanska utrujenost nam ne bo prišla do živega, če bomo dan začeli z osvežilnim in vitaminov polnim napitkom.

Borovničev s kokosom

Porcija ima 283 kalorij

Sestavine za 4 osebe:

300 g borovnic

400 ml kokosovega mleka

50 g rjavega sladkorja

1 košček ingverja (velikost oreha)

Priprava:

Zmešamo 200 ml kokosovega mleka in sladkor. Dodamo olupljen in nastrgan ingver in borovnice ter zmiksamo do gladkega.

V kozarce nalijemo najprej preostalo kokosovo mleko in potem še borovničev zmešanček.

S slamico ali palčko počasi premešamo v kozarcu, da dobimo marmoriran vzorec.

prejšnji članek
Točka proti sramežljivosti
Zdravje
Točka proti sramežljivosti
naslednji članek
Takšna mamica je Natalie Portman
Svet slavnih
Takšna mamica je Natalie Portman

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.