Predlagamo vam dva okusna napitka, ki bosta uredila napihnjenost, prebavo in poskrbela, da boste znova polni energije in poleta.

Napitek za razstrupljanje
- sok 4 pomaranč
- 1 čajna žlička limoninega soka
- 1 čajna žlička medu

Vse skupaj zmešajte in pijte po potrebi, najbolje zjutraj, ko še niste pojedli zajtrka in kasneje med obroki, da nekoliko ublažite lakoto.

Domači energijski napitek
- 2 pomaranči
- 2 dcl jogurta
- 1 banana
- 1 čajna žlička limoninega soka
- 1 čajna žlička medu

Vse sestavine dajte v mešalnik in dobili boste odličen energijski napitek, s katerim lahko nadomestite tudi kakšnega od obrokov, še posebej dobro pa vam bo del, če ga boste pripravili za zajtrk. Pa dober tek.