Kulinarika
 

Čas je za cimet - zakaj bi ga morali uživati?

4. 12. 2018; 14.00
Avtor: K.M.
nasvet dneva

Cimet foto: Dreamstime

Pozimi v telo vnesemo vedno več cimeta, a to ni nujno slabo.

Številni zimski recepti vsebujejo cimet, ki bi ga v resnici morali uživati skozi celo leto. Preverite le nekaj razlogov, zakaj. 

Pomaga pri izgubi kilogramov: 

Cimet pospešuje metabolizem in s tem pomaga pri izgubi kilogramov. Posebej učinkovit je v kombinacij z medom. Zato prekuhajte pol žličke cimeta, žličko medu in 1,5 - 2 decilitra vode. Pol tega napitka zjutraj popijte na prazen želodec in polovico še zvečer pred spanjem. 

Znižuje raven sladkorja v krvi

Za praznike le redki resnično pazijo na vnos sladkorja, a je cimet tu, da poskrbi za ravnotežje. Ker deluje na metabolizem, le-to vpliva tudi na izločanje inzulina, hkrati pa del cimeta inzulin tudi oponaša, zaradi česar se glukoza hitreje absorbira. 

V boj proti okužbam

V borbi proti bakterijskim in glivičnim okužbam, je odličen 'sodelavec' ravno cimet. Zato je kriva njegova glavna sestavina - Cinamaldehid. Le-ta močno znižuje infekcije. 

prejšnji članek
Bi se pridružili Radiu Aktual?
Svet slavnih
Bi se pridružili Radiu Aktual?
naslednji članek
Nasveti za december brez stresa
Zdravje
Nasveti za december brez stresa

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.