stojnice, belvedere
Svet24.si

Foto: Prodajalci okupirali istrske ceste, stojnice priklepajo na avtomobile, zemljo asfaltirajo ...

1701200126-dsc6052-01-1701200060836
Necenzurirano

Konflikt interesov? Nov zakon po željah glavnega svetovalca ministrice Prevolnik Rupel.

njena.si
njena.si njena.si
Kulinarika
 

Čas je za cimet - zakaj bi ga morali uživati?

4. 12. 2018; 02.00
Avtor: K.M.
nasvet dneva

Cimet foto: Dreamstime

Pozimi v telo vnesemo vedno več cimeta, a to ni nujno slabo.

Številni zimski recepti vsebujejo cimet, ki bi ga v resnici morali uživati skozi celo leto. Preverite le nekaj razlogov, zakaj. 

Pomaga pri izgubi kilogramov: 

Cimet pospešuje metabolizem in s tem pomaga pri izgubi kilogramov. Posebej učinkovit je v kombinacij z medom. Zato prekuhajte pol žličke cimeta, žličko medu in 1,5 - 2 decilitra vode. Pol tega napitka zjutraj popijte na prazen želodec in polovico še zvečer pred spanjem. 

Znižuje raven sladkorja v krvi

Za praznike le redki resnično pazijo na vnos sladkorja, a je cimet tu, da poskrbi za ravnotežje. Ker deluje na metabolizem, le-to vpliva tudi na izločanje inzulina, hkrati pa del cimeta inzulin tudi oponaša, zaradi česar se glukoza hitreje absorbira. 

V boj proti okužbam

V borbi proti bakterijskim in glivičnim okužbam, je odličen 'sodelavec' ravno cimet. Zato je kriva njegova glavna sestavina - Cinamaldehid. Le-ta močno znižuje infekcije. 

prejšnji članek
Bi se pridružili Radiu Aktual?
Svet slavnih
Bi se pridružili Radiu Aktual?
naslednji članek
Nasveti za december brez stresa
Zdravje
Nasveti za december brez stresa
#obraziavenija
obraziavenija