1703079682-dsc6151-01-1703079660058
Svet24.si

Umrla je novinarka in publicistka Manca Košir, pogreb bo javen in odprt za vse

občina-ruše, urška-repolusk
Necenzurirano

Policija preiskuje, kako je štajerska občina parcele na smučišču prodajala prijateljem

njena.si
njena.si njena.si
Moda&Lepota
 

Negujte jo glede na tip

12. 3. 2016; 08.03
Avtor: Alenka Birk/revija Bodi zdrava
Negujte jo glede na tip
Kožo, naš največji organ, je treba pravilno negovati. Pomembno je, da poznate značilnosti svoje kože, saj le tako lahko poskrbite za primerno nego.

Poznamo štiri osnovne tipe: normalno, mešano, suho in mastno kožo. Določite svoj tip in izbrano nego. Vedno uporabljajte izdelke, namenjene izključno svojemu tipu kože. Tiste redke srečnice z normalno kožo naj same poskrbijo zanjo, kajti nega normalne kože ne zahteva posebnega truda.

SUHA KOŽA

Preverite, ali imate suho kožo. Če odgovorite z da, potem vaša koža pripada suhemu tipu. 

- Je koža občutljiva na suh zrak, sonce, veter in mraz?
- Ali so pore pri močni svetlobi manj vidne? 
- Se vam zdi, da je koža brez leska ali razpokana?
- Imate gubice okoli oči?
- Je koža breskovo-rožnate barve?

Večina ljudi ima suho kožo predvsem zaradi izpostavljanja zunanjim vplivom (suh zrak, dehidriranost, vpliv UVA- in UVB-žarkov), zaradi česar izgublja vlago. Suha koža je tanjša, skoznjo se vidijo drobne žilice, velikokrat je občutljiva, začne se hitro gubati. Prednost tega tipa je dobra prekrvljenost, lepa breskvina barva, na obrazu pa ni vidnih por.

NEGA: Zahteva veliko vlage, zato uporabljamo kreme in čistilna sredstva z visoko vsebnostjo vlage in maščob.

NASVET: Zvečer kožo očistimo z blagim čistilnim mlekom, ki ga izperemo s tekočo toplo vodo. Zatem nanesemo tonik, ki ne sme vsebovati alkohola, nato pa pred uporabo nočne kreme še vlažilno emulzijo ali serum. Nočna krema naj bo bogata z maščobami in vlažilnimi snovmi. Zjutraj je dovolj samo izpiranje kože z mlačno vodo, uporaba tonika in nanos dnevne vlažilne kreme z zaščitnimi filtri ter UVA- in UVB-zaščitnimi faktorji, ki služijo kot zaščita pred zunanjimi vplivi (sonce, veter, mraz).

TRIK: Če voda vsebuje veliko kalcija, čistilnega mleka raje ne izpirajte z vodo, temveč ga nanesite na bombažno vato. Kalcij kožo dodatno izsuši.

MASTNA KOŽA

Preverite, ali imate mastno kožo. Če odgovorite z da, potem je vaša koža mastna.

- Imate ogrce po obrazu?
- Je vaša koža slabo prekrvljena in bleda, motne sive barve?
- So sledi maščobe na vseh predelih obraza enake?
- Ste opazili, da vaša koža ni občutljiva in razdražena?
- So vidne razširjene pore?

Takoj jo opazimo, saj se sveti. Maščoba na koži naredi zaščitno plast, ta preprečuje izsušitev in škodljivim snovem prepreči, da bi prodrle vanjo. Okoli tridesetega leta se tak tip kože spremeni v mešano kožo. Koža je motne sive barve, polna razširjenih, vidnih por, ogrcev in mozoljev ter slabo prekrvljena. Ima debelo površino in veliko poroženelih plasti. Prednost mastne kože je, da se počasneje stara in da največkrat ni občutljiva.

NEGA: Najpomembnejši del nege je čiščenje. Preobilna maščoba je namreč idealno gojišče bakterij, ki lahko povzročijo vnetja in mozolje.

NASVET: Zvečer kožo temeljito očistimo z izdelki, ki se v vodi topijo. Kožo nato osvežimo s tonikom in ne pretiravamo z nanosom nočne kreme. Jutranji ritual je enak večernemu, le da uporabimo dnevno vlažilno kremo. Tudi mastna koža za svoje delovanje potrebuje vlago. 

TRIK: Pri mladi koži vsakodnevna uporaba nočne kreme ni potrebna, saj je bolje, da koža ponoči počiva.

MEŠANA KOŽA

Preverite, ali imate mešan tip kože. Če odgovorite z da, potem je vaša koža mešanega tipa.

- Je vaša koža na T-predelu (nos, čelo, brada) mastna?
- Imate občutljivo kožo?
- So vaša lica gladka, z majhnimi porami?
- Je koža na licih v hladnih obdobjih razdražena?

Mešana koža je na sredini obraza, na T-predelu (nos, čelo in brada), mastna, ob straneh pa suha. Mastni del ima boljšo zaščito, se pa lahko na tem predelu pojavijo mozolji. Na suhem predelu, najpogosteje na licih, je koža suha in občutljiva. V zrelih letih se tak tip prelevi v normalen tip kože.

NEGA: Podobna je negi mastne kože.

NASVET: Uporabljamo kreme za uravnovešenje (balancing), ki same uravnavajo stanje, to pomeni, da dodajajo ali odvzemajo maščobo tam, kjer je to potrebno.

TRIK: Takih tipov kože ni veliko. Zgodi se, da se napačno določi in se ta tip zamenja s suho kožo.

prejšnji članek
Helena Blagne čedalje bolj ...
Svet slavnih
Helena Blagne čedalje bolj ...
naslednji članek
Gugalna miza, ki vas bo očarala
Življenjski slog
Gugalna miza, ki vas bo očarala