Ne pozabite, da so na voljo tudi zobne tabletke, ki delujejo podobno kot zobna pasta, lahko pa zavzamejo manj prostora v kovčku. A vseeno se potrudite, da si boste tudi v dopustniških dneh zobe temeljito očistili vsaj dvakrat na dan, zjutraj, ko vstanete, in tik pred spanjem. V vmesnem obdobju si usta po obrokih izberite z vodo, ki bo stanje v ustni votlini nekoliko nevtralizirala, odstranila pa bo tudi morebitne večje tujke, ki bi lahko ostali skriti v prostoru med zobmi in bi od tam negativno vplivali na okolico.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Simpatična Dalmatinka presenetila z novo podobo

Hrvaška pevka Domenica je javnost tokrat razveselila s čutno balado, za katero številni že pravijo, da je njena najboljša pesem v samostojni karieri.

Tudi pozabljena zobna pasta ne bi smela biti težava, saj sta za zdravje ustne votline najpomembnejša mehansko očiščenje zob in masaža dlesni, ki ju izvajamo z zobno ščetko in nitko ali medzobno ščetko. Če se znajdemo brez njih, je pomembno, da usta po vsaki jedi ali sladki pijači dobro splaknemo z vodo. Ko jo močno požvrkljamo po ustih, odstranimo vsaj večje ostanke hran. Tudi zobna nitka je pripomoček, ki ga imamo lahko vedno s seboj v torbici. Z njo bomo očistili medzobne prostore, torej predele, ki jih tudi zobna ščetka ne doseže.