Po definiciji je ljubosumje mučen občutek odvzema ljubezni. Strah pred izgubo, odklonitev. Nagnjeni smo k temu, da želimo imeti ljudi in stvari trdno v rokah. Veliko ljudi ne ve, da ima ljubosumje običajno zelo globoke korenine. Seme sega vse do otroštva, ko nas je bilo strah izgube enega od staršev. Ljubosumje privede tudi do hormonskega izjemnega stanja: določeni hormoni se izločajo v velikih količinah in povzročajo neravnovesje. Lahko se spremeni v neko obliko omame in ta lahko le še narašča.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Potrjeno: To je nova služba Jane Morelj

Konec avgusta je Jana Morelj potrdila, da se poslavlja od jutranjega programa Radia 1 in se posveča podcastom. Zdaj pa je uradno znano, kaj bo v resnici delala.

Kdaj je preveč? 

Psihološko postane ljubosumje nevarno, ko zaznamuje vsakdan. Pritisk je tako velik, da vpliva na kvaliteto življenja, tako tistega, ki je ljubosumen, kot tudi partnerja. Ljubosumneža se v takih primerih ne da pomiriti z ničimer. Zanj je partner »zanesljivo« nezvest in se mora »le še« spremeniti. Psihologi v takem primeru govorijo o bolestni ljubosumnosti. Z njo se spopadajo predvsem ljudje, ki v tistem trenutku nimajo veliko občutka lastne vrednosti. Moški, ki ima težave z erekcijo, se lahko hitro oprime prepričanja, da ga bo partnerica prevarala. Pa tudi pomanjkanje samozavesti je lahko odskočna deska za močno ljubosumje. Nevarno je tudi, če svoje dobro počutje povsem stavimo na partnerja in ga vidimo kot edini vir smisla življenja in naše sreče.

Kot partner vsekakor ne smete popustiti zahtevam ljubosumne polovice. Drugače bo od vas vedno zahteval »dokaze ljubezni«. Prav tako ne bo pomagalo, če boste ljubosumnemu možu zamolčale, da zumbo vodi privlačen vaditelj. Prav nasprotno: ko bo to prišlo na dan, se bo ljubosumni partner počutil nalaganega in prevaranega. Pomaga pa, da se s partnerjem pogovorita, kaj je dovoljeno v vajinem partnerskem odnosu, in se poskušata potem držati teh mej. Če ste sami tisti, ki ste ljubosumni, morate nujno gojiti svoje hobije in si izgraditi lasten prijateljski krog! Več ko boste v življenju deležni priznanja in zabave, manj se boste počutili odvisni od partnerja. Kadar pa vendarle postane prehudo, je treba poiskati strokovno pomoč.