Kako so potekale vaše priprave na zadnje tehtanje?

Jedel nisem slabo, do zadnjega tedna sem se vedno držal najmanj 1200 kalorij, sicer nisem mogel funkcionirati. Zadnji teden pa je bil ekstremen, tekmovalen teden, ki ga ne bi ponovil in v katerem sem šel prek vseh meja. Dal sem vse od sebe, ven sem spravil vso vodo, ki sem jo pridobil med treningom doma. Tega sem se lotil zelo načrtno, in uspelo mi je. Hvala internetu in mojemu osebnemu trenerju Franciju Volavcu ter prijatelju, ki mi je pomagal na poti pravilnega treninga, da je ostalo tudi nekaj mišične mase, saj nama jo je uspelo zadržati na visoki ravni. S pitjem veliko vode je bila tudi njena količina med 67 do 70 odstotki. Menim, da je bila tudi to dodana vrednost, da mi jo je uspelo znižati na običajen nivo okoli 50 odstotkov.

Oglejte si nekaj utrinkov s snemanja finalne oddaje: >>KLIKNITE TUKAJ<<.

Ste pričakovali zmago?

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Urbanova zaroka: Razočaranju sledilo nepozabno presenečenje

V finalni oddaji Življenje na tehtnici sta se zaročila Urban in njegova Jasmina. Ozadje je zanimivo zlasti zaradi tega, ker je rdečelaska izgubila upanje, da ji bo njen dragi nataknil prstan.

Od vsega začetka sem se zavedal, da je to šov, igra. Vedel sem, da bodo klici, koliko sem izgubil. Oni so si verjetno izmišljevali svoje kilograme, jaz pa sem delal enako v duhu igre. Moram poudariti, da sta tako Luka kot Miha dobra človeka ter razumeta vse skupaj kot igro. A moški se znamo igrati in znamo ločiti prijateljstvo, ki šteje, in kaj je igra za šov. Ko pa sem videl Lukove kilograme na tehtanju, sem vedel, da bo dovolj. Presrečen sem, da mi je uspel začrtani plan.

Kaj si boste za začetek privoščili?

Starša sta organizirala kosilo v gostilni pri Vranskem. Morda sta sumila, da bom zmagal, sem pa zelo vesel. Ker sem v prvi oddaji povedal, da obožujem kebab, bo seveda padel kebab s sirom in morda kakšna pica. Sicer pa mi je oddaja dala to, kar sem potreboval. Zelo moram pohvaliti trenerje, predvsem glede na to, kakšni tekmovalci smo bili notri in zato hvala, ker so bili pripravljeni pomagati, ker so dobro opravili delo, predvsem pa so vsi trije srčni ljudje in ni mi žal, da sem jih spoznal.

Kaj vam je dalo sodelovanje v takem formatu oddaje? 

Oddaja mi je dala to, kar sem rabil. Bilo je veliko lepih in poučnih stvari. Med snemanjem je bilo še več poučnih stvari, kot jih je bilo mogoče videti na televiziji. Naukov je bilo veliko, vsak trener je dal svoj pristop in svoj način treningov. Če omenim Kirsch, on je zakladnica znanja, bolj kot smo šli proti koncu, bolj sem to spoznaval, je pa tudi dober človek. Od njega sem pobral ta intervalni trening, ki je bil po mojem mnenju tudi ključ do mojega uspeha. 

Koliko vam pomeni podpora?

Ogromno. V življenju sem se naučil delovati tudi sam s sabo na miren način in s svojo osredotočenostjo. To, da sem imel dodatno podporo žene, svojih in njenih staršev ter preostalih sorodnikov, pa je dodana vrednost. Žena je ob prihodu domov dejala, naj tega ne naredim nikoli več. (smeh)

Kako je potekal zadnji mesec?

Na začetku nisem bil priden. Kakšnih deset dni sem lenaril. Ko prideš iz izolacije nazaj v življenje, je to povsem drugače. Ljudje tega ne morejo razumeti. Ko prideš ven iz tega dogajanja, v resnični svet, je šok. Teh deset dni je bilo potrebnih, je pa res, da sem se zredil za dobra dva kilograma in pol.

Kako bo s preoblikovanjem telesa vnaprej? Predvidevamo, da hujšanje ni več potrebno?

Zastavil sem si smešen cilj – kakšen sem pri 120 kilogramih in kakšen pri 60 kilogramih. Morda bom šel do 60 kilogramov pogledati, zdaj poznam način, v nadaljevanju pa seveda delo na pridobivanju mišične mase. Prvih štirinajst dni pa zagotovo počitek.