»Od začetka šova sem izgubil 54 kilogramov, vendar hujšam še naprej. Uspelo mi je shujšati za kar 83 kilogramov, in ne nameravam se ustaviti, dokler tehtnica ne bo pokazala sto kilogramov manj,« je odločen Aleš, ki si je v domačem kraju poiskal pomoč osebnega trenerja. »Poskušam pridobiti čim več mišične mase in v tem tudi uživam. Zelo pa pazim na prehrano – predvsem uživam veliko beljakovin, ki so pomembne pri tovrstnih treningih,« pravi. Po šovu je ohranil prijateljske stike tudi z Majo Cimermančič, ki je podobno kot on odločena tokat zares shujšati. Pri tem ji pomaga Nataša Gorenc. Skupaj sta pričakala novo leto, šla na pohod na Šmarno goro in skupinski trening.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

S poceni domačo metodo do bolj gladke kože na vratu

Staranje kože je vidno zlasti na predelu vratu, zato je zelo pomembno, da ne pozabljate na nego. Za manj ohlapno kožo lahko skrbite z rednimi pilingi.

Z izkušnjami, ki sta jih pridobila v šovu, pa želita pri hujšanju pomagati tudi drugim ljudem. »Ponudila jim bova brezplačno podporo in jih spodbujala k aktivnemu življenju. Želiva jim stati ob strani, da bi dosegli svoje cilje. Čim več ljudem želiva pomagati najti motivacijo, da izgubijo kilograme in zaživijo polno življenje. Iz lastnih izkušenj lahko povem, da skoraj vsak človek potrebuje pomoč in spodbudo, zato sem vedno pripravljen pomagati.«